基本信息

---

下载

文档摘要

---

优化运动表现;Agenda;01.基本的体育运动知识;;运动项目的基本技能;;02.战术分析和战术布置;对手的战术特点分析;制定对手战术布置;;03.系统技术训练重复练习;系统的技术训练和重复练习;重复练习的必要性;制定个性化训练计划;04.持续进步和训练环境;;;根据运动员表现调整训练计划;提供先进的体育设备;;05.体能训练和康复方法;;;通过康复训练，快速恢复功能-加速康复过程;Thankyou