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文档摘要

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中学生考试焦虑心理辅导教案

教学重点：中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。

难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且承受适当的方法进展调控。

教学过程：

一、心理测试：二、导入课。

由谜语引入“虑”字，再引出课题。“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只〔虑〕。

考场上的竞争，不仅仅是学问、技能的角逐，也是心理状况的比赛。在考试中，总有很多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌

成绩，同样，也有一些“尖子” “失手落马”

C

由于前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得慌张，恐惊等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个格外普遍的现象。

每年的中考，高考前夕，北京