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2025年七年级下册道德与法治知识点提纲
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时1.1青春的邀约
认识青春期特点：
①青春期是身体发育和心理发展的加速期。②青春期是人身体发育的重要时期。
③不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
1.青春期生理变化的主要表现？P3身体外形的变化；体内机能的增强；性的发育和成熟。
青春期生理变化的影响？P3
①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
如何正确对待青春期的生理变化？P3★
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
青春期心理变化的主要表现？P4
认知能力得到提高；自我意识不断增强；情感世界愈加丰富。
青春期矛盾心理
（1）原因：在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
（2）主要表现：①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
6.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑？P5★
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7.如何适应青春期的身心变化/如何追求青春之美？（P6）
（1）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
（2）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。★
（3）青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
1.2男生女生
1.如何看待男生女生的差异?
①男生女生各具特点,各有优势。
②男生女生的生理性别特征是与生俱来的。在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。
③我们要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。【做法】
2.如何正确认识青春期的心理萌动？★
①在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。
②了解并接纳这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。
3.与异性交往的积极作用/(为什么要与异性交往)？★
①可以增进对异性的了解,消除神秘感。
②可以扩大交往范围,提高交往能力。
③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
4.怎样与异性交往?/(与异性交往需要注意什么?或与异性交往要求/正确做法是什么)★
①与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
②我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
③与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
5.如何正确看待朦胧情感?
①误区：在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
②正确做法:慎重对待,理智处理。
1.3学会自我保护
1、为什么要获取性知识？（P9）
随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念。
2、获取性知识，有哪些正规的渠道？（P9）
①我们应当通过正规途径获取性知识。
②我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。
3、如何自我保护？（P10）★
①我们应当自重自爱，言谈举止不越界。青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。
②我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己。
在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。
③与异性交往，我们应当