********************************（二）青少年的保健加强营养：充分的营养至关重要。保证充足睡眠：睡眠时间每天不少于9h。加强体育锻炼：每天保证60min以上的中高强度活动。培养良好的卫生习惯：少女经期卫生指导；男生正确处理遗精。预防疾病和意外：定期体检，预防疾病。青少年心理卫生：培养自觉性和自制性；性知识教育；自我同一性的发展与心理护理。第二节儿童游戏游戏对儿童生理发展的影响游戏对儿童认知发展的影响促进儿童的社会化及自我认同治疗性价值一、游戏的作用二、各年龄阶段游戏特点婴儿期多为单独性游戏，对自己的身体动作表现出极大地兴趣，如玩手脚、翻身、爬行等。幼儿期多为平行性游戏，即与同伴游戏但很少交谈。学龄前期多为联合性游戏，即与同伴一起游戏且彼此能够交换意见，出现相互追随模仿行为。学龄期多为竞赛性协作游戏，彼此分工、合作、遵守，以完成某个目标。青春期性别影响着青少年游戏方式，对父母的依赖性减小，喜欢花更多的时间与朋友在一起。第三节意外伤害的预防危险物品的存在（热源、电源、锐器、花生米、瓜子）儿童自身因素（认知水平、运动能力）成人的认知与行为因素（看护不力或未预测到危险）意外伤害是5岁以下儿童死亡的首位原因。3种危险因素预防的原则提高家长对儿童生长发育特点与意外伤害发生关系的认识检查儿童周围存在的潜在危险品对年长儿直接进行安全教育一、窒息与气管异物（一）窒息1.危险物品有可能盖住口鼻的被褥、毛巾、可能阻塞气道的奶液等。2.儿童因素1～3个月婴儿双手能够本能地抓住头附近的毛巾、小毛毯；胃的位置呈水平位，贲门括约肌较松弛，易发生溢奶。3.家长因素被褥盖过婴儿的头部；婴儿包裹过多、过紧；母亲与婴儿同床，熟睡后误将手臂、乳头或被子捂在婴儿的口鼻上；将毛巾或小毛毯放置在婴儿周围；溢奶时家长未及时发现，奶液或奶块呛入气管等。（二）气管异物1.危险物品儿童身边有豆类、硬币、纽扣、果核、果冻、瓜子、花生等。2.儿童因素好奇心重，拇指和示指能够捏住小物件，磨牙尚未萌出及会厌软骨发育不完善等。3.家长因素没有认识到危险物品的危险性；未安全放置相关物品；未能在餐前稳定儿童情绪，儿童进食时哭闹、嬉笑；强迫喂药等。提高家长对儿童生长发育与意外伤害发生的认识。检查儿童周围存在的潜在危险物品。减少家长的危险行为：进餐时不惊吓、逗乐。预防原则与措施二、中毒原因：危险物品：不洁食物、有毒动植物、药物、化学物品等。儿童因素：对危险物品缺乏认识、好奇等。家长因素：没有预测到儿童身边危险物的存在。预防原则与措施：提高家长对儿童生长发育特点与中毒的认识。 检查儿童周围存在的潜在危险物品。减少家长的危险行为：保证儿童食物的清洁卫生家庭常用药物等放置在儿童拿不到的地方。三、外伤原因：危险物品：锐器、未加栏杆的阳台或窗户、热源、电源等。儿童因素：认知能力有限。家长因素：对危险物品认识不足。预防原则与措施：提高家长对儿童生长发育特点与外伤的认识。检查儿童周围存在的潜在危险物品。减少家长的危险行为：拽拉儿童上肢导致关节脱位。四、溺水与交通事故原因：危险物：水源、车道。儿童因素：对危险物品缺乏认识。 家长因素：没有预测到危险因素的存在。预防原则与措施：提高家长对儿童生长发育特点与事故发生认识。检查儿童周围潜在危险物，使儿童远离危险物品。对于年长儿直接进行安全教育。居家校园交通公共场所自然环境五、儿童自救与施救户外运动第四节计划免疫儿童计划免疫（plannedimmunization）是根据免疫学原理、儿童免疫特点、传染病疫情的监测情况制订的免疫程序，是有计划、有目的地将生物制品接种到儿童体内，以确保获得可靠的免疫力，达到预防、控制和消灭传染病的目的。预防接种的准备及注意事项免疫方式及常用制剂预防接种的反应及处理免疫程序计划免疫一、免疫方式及常用制剂主动免疫及常用制剂主动免疫是指给易感者接种特异性抗原，刺激机体产生特异性抗体，从而获得相应的免疫力。主动免疫制剂统称为疫苗，按其生物特性可分为：灭活疫苗、减毒活疫苗、类毒素疫苗、基因工程疫苗和组分疫苗等。被动免疫及常用制剂未接受主动免疫的易感者在接触传染源后，给予相应的抗体，而立即获得免疫力，称之为被动免疫。常用的被动免疫制剂包括抗毒素、抗血清、特异性免疫球蛋白等。此类制剂来自于动物血清，对人体是一种异性蛋白，注射后易