把戏跳绳教学大纲(总3页)
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《把戏跳绳》课程教学大纲
一、课程根本信息
课程编号：
课程名称：把戏跳绳3．英文名称：fancyropeskipping
4.课程简介：把戏跳绳是一门兴的体育运动，供对跳绳有兴趣的、适于做猛烈运动的在校学生学习的。通过此项运动，可以有效地熬炼学生的心肺功能，进展学生手脚的协调力量，以到达增加学生体质、培育他们坚韧的意志品质，促进德、智、体、美全面进展的目的。本课程适应于公共体育课程的教学。主要内容安排了全国跳绳等级规定动作一、二级套路。单人跳、双人跳和集体跳。
二、课程说明
教学目的和要求：把戏跳绳课程教学的目的就是为了充分敬重和满足学生的差异性特点和多样化需求，为学生供给更多的课程选择权利，使学生的共性得到更充分和全面的进展。同时表达健身性特点和终身体育理念，在体育课中实施“欢快跳绳”，让学生在课堂中更欢快地参与体育熬炼，激发学生参与跳绳学习的热忱，启发学生把握跳绳熬炼的方法，提高学生自主熬炼的力量，培育学生常常熬炼的习惯，使体育熬炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育熬炼伴随他们的一生。把戏跳绳课程让学生把握跳绳运动的根本学问、根本技能和方法，并能在日常熬炼中加以运用；提高学生的体能与环境的适应能力，促进其身心全面进展；培育学生良好的思想作风、坚韧的意志品质、猛烈的竞争意识、高尚的团队精神。
与相关课程连接：田径、衰弱操
学时、学分：68课时，周课时2节
开课学期：第一学期、其次学期
教学方法：
趣味策略：主要以形象直观教学和玩耍的形式为主，通过演示、学生操作、录像等，激发学生学习跳绳的兴趣。
体验策略：通过练习、协作等体验，丰富活动实践。
沟通策略：乐观主动地和同伴教师沟通，增加互动,引导学生觉察绳子运行的规律，有针对性地探究出跳绳的良策。
合作策略：在多人协作的动作中觉察团队协作的重要性，感受集体意志和才智。
考核方式：
考核全国跳绳等级规定动作套路一、二，占总成绩的百分之七十。
寻常的出勤率，上课表现占总成绩的百分之三十。
教材：全国跳绳等级规定动作图讲解明书。
教学参考资料：全国跳绳等级规定动作光盘三、课程内容与教学要求
全国跳绳等级规定动作
教学目标：培育和激发学生对跳绳的兴趣，使学生初步把握跳绳的根本动作要领，手脚的协调性，正确把握把戏跳绳一级动作的八个规定动作。为二级动作打下根底。
教学重点：十六个根本步伐教学难点：手和脚的协调协作授课时数：34课时
教学内容：〔可以按学问点编写，不肯定按节编写〕一级动作
左右甩绳
并脚跳
双脚交换跳
开合跳
弓步跳
并脚左右跳
根本穿插跳
勾脚点地跳二级动作
1、 弹踢腿跳
2、后屈腿跳
3、吸腿跳
4、左右钟摆跳
5、踏跳步
6、左右甩绳直摇跳
7、手臂缠绕
8、前后转换跳
执笔人：刘晔审核人：
教研室主任：
教研室：