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45岁以上用什么护肤品

45岁以上的肌肤通常面临胶原蛋白大量流失、肌肤松弛、干燥缺水、新陈代谢缓慢等问题，需要选择具有抗皱紧致、保湿滋养等功效的护肤品。以下从清洁、护肤、特殊护理等方面为你推荐：

清洁产品

-温和洗面奶：45岁以上的肌肤较为脆弱，需要选择温和且清洁力适度的产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。例如，芙丽芳丝净润洗面霜，它的主要成分是氨基酸类活性剂，pH值在5.5-6.5之间，接近皮肤的pH值，刺激性极小，能够有效清洁皮肤表面的污垢和多余油脂，同时保持皮肤的水分。

护肤产品

-保湿化妆水：为肌肤补充水分，提升肌肤的含水量，让肌肤保持水润。如兰蔻清滢柔肤水，含有甘油、透明质酸钠等经典保湿成分，能快速为肌肤补充水分，软化角质，使后续护肤品更好地吸收。

-抗皱精华液：这个年龄段肌肤的皱纹问题较为突出，选择含有效抗皱成分的精华液很关键。雅诗兰黛小棕瓶精华，富含多种修复酶和抗氧化成分，能促进胶原蛋白生成，减少皱纹深度，延缓肌肤衰老。

-紧致面霜：面霜质地一般比较浓稠，锁水和滋养效果好。像欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，含有视黄醇和多种植物精华，能有效改善肌肤松弛，增强肌肤弹性，提升面部轮廓。

-眼部护理产品：45岁以上眼周肌肤问题更加明显，如鱼尾纹、眼袋、松弛等，需要针对性护理。例如雅诗兰黛小棕瓶眼霜，能够改善眼周肌肤干燥、细纹等问题；如果眼袋比较严重，可选择含有咖啡因、胜肽等成分的眼霜，有助于促进眼周血液循环，减轻水肿。

特殊护理产品

-面膜：定期使用面膜能为肌肤提供集中护理。比如SK-II前男友面膜，含有高浓度的Pitera成分，能促进肌肤新陈代谢，提升肌肤光泽度和紧致感；若肌肤干燥，可选择保湿功效的面膜，像蒂佳婷蓝色药丸面膜，含有多种保湿因子，能快速为肌肤补充水分。