怎样完善自己的人格
人格是一个人独特的、相对稳定的行为模式，它决定了一个人适应环境的能力和方式。人格不是一成不变的，而是可以通过自我认识、自我提升和自我完善而发展和改变的。完善自己的人格，有助于我们建立健康的自我形象，增强自信心和社交技能，提高生活质量和幸福感。
那么，怎样才能完善自己的人格呢？下面是完善自己人格的十五种方法。
1.改变思维模式，停止标签化、固化你自己。当你将自己标签化为“害羞”、“不善交际”，并觉得这是不可改变的时候，你就会给自己不去参加party和聚会找一个理所当然的借口。所以如果你决心改变，就需要打破这种思维定势，认识到你可以通过学习和实践来改变你的行为和态度。
2.培养自我挑战。就是要意识到自我完善的重要性，并为之制定明确的目标和计划。比如说，如果你想变得更加开朗、友好，那么你可以给自己设定每天至少主动跟一个陌生人打招呼或聊天等小目标，并坚持执行。
3.学习新知识、新技能。学习可以让你拓展视野、增长见识、丰富经验、提高能力，从而增强你对自我的认同感和价值感。同时，学习也可以让你接触到不同领域、不同层次、不同背景的人们，并从他们身上学习到优秀的品质和特点。
4.多参与社会活动。社会活动可以让你结交更多朋友、扩大社交圈子、增进人际关系，并在与他人互动中锻炼你的沟通技能、协作技能、领导技能等。同时，社会活动也可以让你体验更多生活乐趣、感受更多社会责任、培养更多公民意识。
5.坚持反省与修正。反省是指对自己过去所做过或正在做着或将要做之事进行审视与评价；修正是指根据反省结果对过去所做过或正在做着或将要做之事进行调整与改进。反省与修正可以帮助我们发现并纠正我们在思想上或行为上存在的不足和错误，并促使我们不断进步和完善。反省与修正的方法有很多，比如说，可以每天或每周或每月对自己进行一次总结和评估，看看自己在哪些方面做得好，哪些方面做得不好，为什么会这样，怎么改进等；也可以向别人征求意见和建议，听取他们对自己的评价和反馈，并根据他们的意见和建议进行调整和改进。
6.培养自我挑战。就是要意识到自我完善的重要性，并为之制定明确的目标和计划。比如说，如果你想变得更加开朗、友好，那么你可以给自己设定每天至少主动跟一个陌生人打招呼或聊天等小目标，并坚持执行。
7.培养自我信念。就是要相信自己有能力、有价值、有潜力，并用积极、正面、乐观的态度面对生活中的挑战和困难。比如说，如果你遇到了失败或挫折，那么你可以给自己鼓劲儿，认为这只是暂时的，并从中吸取教训和经验。
8.培养自我批评。就是要客观地评价自己的优缺点、长短处，并在承认并接受自己不足之处的基础上努力改进和提高。比如说，如果你发现了自己在某方面有缺陷或错误，那么你可以承认并改正它们，并寻求他人或专业机构的帮助和指导。比如说，如果你觉得自己有情绪或心理问题，那么你可以寻求心理咨询或治疗。
9.培养目标设定。就是要根据自己的兴趣、能力、价值观等因素，确定自己想要达到的生活、学习、工作等方面的目标，并制定具体、可行、有挑战性的计划和策略。比如说，如果你想要提高自己的英语水平，那么你可以给自己设定一个合理的时间表和学习方法，并按照计划执行。
10.培养自我磨炼。就是要通过不断地学习、实践、反思等方式，增加自己的知识、技能、经验等方面的素质，并在过程中发现并解决问题。比如说，如果你想要提升自己的领导能力，那么你可以多参与一些社团或志愿活动，并在其中承担一些责任和角色。
11.培养坚持不懈。就是要有毅力和恒心，不轻易放弃自己的目标和计划，并在遇到困难或阻碍时寻找解决办法或求助于他人。比如说，如果你想要减肥，那么你可以坚持健康的饮食和运动习惯，并在遇到诱惑或压力时调整自己的心态或寻求支持。
12.培养自我开放。就是要有包容和尊重他人的态度，愿意接受和尝试不同的观点、文化、经历等，并从中学习和成长。比如说，如果你想要拓宽自己的视野，那么你可以多读一些不同类型、风格、主题的书籍，并与他人分享和讨论。
13.培养自尊自爱。就是要有正确的自我评价，既不过分高估也不过分低估自己，并对自己有一定的信任和满意。同时，也要关心和照顾自己的身心健康，给自己一些适当的奖励和鼓励。比如说，如果你觉得自己做了一件好事或完成了一个任务，那么你可以给自己一些表扬或小礼物。
14.培养责任感。就是要明白并承担自己在生活、学习、工作等方面应该做什么、能做什么、不能做什么，并对自己的行为后果负责。同时，也要关心并尽力帮助他人，在社会中发挥积极作用。比如说，如果你看到了一个需要帮助的人或事，那么你可以主动伸出援手或报告有关部门。
15.培养创造力。就是要有发现问题并提出解决方案的能力，并能够运用各种资源和方法来实现目标。同时，也要有创新和突破传统思维模式的勇气和意愿，并能够欣赏并支持他人的创造性表现。比如说，如果你想要做一个