桡神经损伤康复训练
桡神经损伤后的康复训练非常关键，有助于促进神经功能恢复，提高肢体运动和感觉功能，以下是一些常见的康复训练方法，需要在专业医生或康复治疗师的指导下进行：
早期（损伤后1-3周）
这一阶段主要目的是预防并发症，如肌肉萎缩、关节僵硬等，同时为神经恢复创造良好条件。
-制动与休息：根据损伤的严重程度和医生建议，使用夹板或支具固定患肢，保持关节在功能位，以减轻神经的进一步损伤，促进神经愈合。一般来说，腕关节固定在背伸30°-45°，掌指关节固定在伸直位，指间关节可稍屈曲。
-被动运动：在无痛范围内，由康复治疗师或家属帮助患者进行患肢各关节的被动活动，包括肩关节的前屈、后伸、外展、内收，肘关节的屈伸，腕关节的屈伸、桡偏、尺偏，以及手指的屈伸活动。每个关节每个方向活动10-15次，每天2-3组。
-物理治疗：
-超短波治疗：通过高频电磁场作用于损伤部位，促进局部血液循环，减轻炎症水肿，利于神经修复。一般每周进行3-5次，每次15-20分钟。
-红外线照射：改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。每天照射1-2次，每次20-30分钟。
中期（损伤后3-8周）
随着神经开始逐渐恢复，这一时期着重增加肌肉力量和关节活动度训练。
-主动运动：当患者开始有一定的肌肉收缩能力时，鼓励其进行主动运动。如握拳、伸展手指、腕关节背伸和掌屈等动作，每个动作重复10-15次，每天进行3-4组。逐渐增加运动的难度和强度，如使用握力器进行握力训练。
-助力运动：在主动运动的基础上，给予一定的外力辅助，帮助患者完成更大范围的关节活动。可以由康复治疗师协助，也可借助一些简单的器械，如滑轮装置等。例如，通过滑轮装置，患者在主动用力的同时，利用滑轮的助力完成更充分的腕关节背伸动作。
-神经肌肉电刺激：使用特定的电刺激设备，刺激桡神经支配的肌肉，如肱三头肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌等，引起肌肉收缩，防止肌肉萎缩，促进神经功能恢复。每次治疗20-30分钟，每周进行3-5次。
后期（损伤后8周以后）
如果神经功能恢复较好，这一阶段主要目标是进一步提高肌肉力量、协调性和灵活性，恢复日常生活能力。
-抗阻运动：当肌肉力量有一定恢复后，进行抗阻训练以增强肌肉力量。例如，使用弹力带进行腕关节背伸、手指伸展的抗阻练习；手持哑铃进行上肢的力量训练等。根据患者的耐受程度，逐渐增加阻力大小，每个动作进行3-4组，每组8-12次。
-精细动作训练：进行一些需要手部精细动作的训练，如捡豆子、捏取物品、系纽扣、打字等，以提高手部的灵活性和协调性，改善患者的日常生活自理能力。训练时间可根据患者的疲劳程度灵活安排，每天进行2-3次。
-感觉训练：若存在感觉障碍，需进行感觉恢复训练。首先从触觉训练开始，让患者闭上眼睛，用不同质地的物品（如丝绸、砂纸、棉花等）轻触患肢皮肤，让患者感受并描述不同的感觉。然后进行两点辨别觉训练，使用特制的两点辨别觉检查仪，逐渐缩小两点间的距离，直到患者不能分辨两点为止，记录此时的距离，定期进行训练和评估，以促进感觉功能的恢复。