俚语（Slang）是指某些特定社会群体内部使用的非正式的口头语。它是一种非正
式的、口语化的语言风格，通常是由一些词语、短语或者句子组成。俚语通常不被正
式的语法、拼写或者发音规则所限制，因此在不同的地区、不同的群体之间可能存在
差异。俚语通常是一种包含特定含义、隐晦或者夸张的语言形式，它的使用可以让人
们更贴近生活，更好地表达自己的情感和态度，同时也可以加强群体间的联系和归属
感。
整理几类俚语，供大家学习参考。学习英语，一直在路上。
健康类俚语
SPRINGDATE
1、Anappleadaykeepsthedoctoraway.（一天一苹果，医生远离我）
2、Earlytobedandearlytorise,makesamanhealthy,wealthy,and
wise.（早睡早起，身体健康，财富智慧都有）
3、Youarewhatyoueat.（你吃什么，就是什么）
4、Nopain,nogain.（不劳无获，付出才有回报）
5、Healthiswealth.（健康就是财富）
6、Drinkwaterlikeit’syourjob.（像工作一样喝水）
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7、Amomentonthelips,foreveronthehips.（嘴上一刻，臀部永远）
8、Sweatisfatcrying.（汗水是脂肪在哭泣）
9、Absaremadeinthekitchen.（腹肌在厨房里锻炼）
10、Eatclean,traindirty.（饮食清洁，训练强度）
这些俚语都是提醒人们要注重健康，保持健康的饮食和生活方式，以及通过锻炼和努
力来保持健康的身体和心态，从而获得更好的健康和生活品质。
运动类俚语
SPRINGDATE
1、Sweatitout.（出一身汗，尽情运动）
2、Nopain,nogain.（不劳无获，付出才有回报）
3、Pushyourself.（自我挑战，挑战极限）
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4、Feeltheburn.（感受肌肉酸痛的热量）
5、Hitthegroundrunning.（立即开始，迅速行动）
6、Leaveitallonthefield.（在场上尽全力，拼尽全力）
7、Gohardorgohome.（要么全力以赴，要么就回家）
8、Putinwork.（努力训练，投入付出）
9、Trainlikeabeast.（像野兽一样训练）
10、Burncalories,nottime.（燃烧卡路里，不浪费时间）
11、Youmiss100%oftheshotsyoudon’ttake.（你不尝试，就没有机会）
12、Practicemakesperfect.（熟能生巧，多练多熟）
这些俚语都是鼓励人们在运动中充分发挥自己的潜力，不断挑战自我，投入更多的努
力和时间，从而取得更好的运动成果和效果。
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生活类俚语
1、Keepitreal.（做真实的自己）
2、Liveitup.（享受生活，尽情玩乐）
3、Seizetheday.（把握今日）
4、Carpediem.（拉丁文，意为“抓住今天”）
5、Lifeisajourney,notadestination.（生活就是一场旅程，不是终点）
6、Rollwiththepunches.（适应变化，应对挑战）
7、Takeitonedayatatime.（一天一个脚印，踏实前行）
8、Liveandletlive.（活着就让别人活吧，宽容待人）
9、Keeponkeepingon.