25米2分钟往返跑单元教学流程
年级
四
学期
第一学期
执教
教材分析
教材是小学的田径教材，在田径教材中占一定比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材，可以发展学生的协调、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。
学情分析
四年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
单元学习目标
1、初步学会25米2分钟往返跑的方法，能积极主动参与练习。
2、提高学生耐久跑的能力和耐力素质。
3、乐于积极主动参与活动，养成克服困难、自信自强的信心。
4、学会关爱他人，养成相互鼓励、相互评价的学习习惯和团队合作意识。
教学重点
重点：有节奏地呼吸、折返转身快、克服“极点”、合理分配体力。
难点：坚持跑完全程。
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法和手段
1
25米2分钟往返跑
1、体验急停、急转的转身方法，通过学习90%以上的学生能做出急停、急转的动作，增强腿部力量提高跑的能力
2、养成相互鼓励，相互帮
助，相互评价的良好品质
3、树立克服困难、自信自强的信心
重点：折返转身快
难点：急停、急转
（1）教师组织学生复习正确的呼吸方法
（2）教师讲解“奥运火种接力”游戏的方法和规则
（3）组织学生尝试游戏
（4）教师提问：在游戏过程中你是用什么方法转身的，哪种方法转身最快？
（5）集体讨论得出结论：急停、急转
（6）教师组织学生结伴练习转身
（7）教师巡视指导学生练习（提示学生折返转身快）
（7）学生分组进行往返跑的比赛
（8）师生反馈练习情况，相互评价
2
25米2分钟往返跑
1、能根据自身的情况合理分配体力，通过学习98%的学生能够坚持跑完全程，提高耐久跑的能力和耐力素质
2、养成刻苦锻炼，克服困难的意志品质
3、树立“我能坚持到底”的良好意志品质
重点：合理分配体力、
难点：坚持跑完全程
（1）教师引导学生回忆并复习前两节课学的呼吸、转身等跑的练习
（2）教师提问：在长跑过程中怎样来分配我们的体力？
（3）集体讨论得出结论：保持中等速度，匀速跑进
（4）教师组织学生分组进行2分钟的定时匀速跑（中等速度）
（5）学生练习时，教师巡视指导并引导学生自我调节，提出“坚持到底我能行”的口号
（6）集中反馈练习情况
（7）分组比赛，选出冠军
（8）反馈练习情况，简评
安全保障
1．选择平整、开阔的场地，场内没有杂物（课前检查场地）。
2．合理安排学生练习队形及练习路线和方向。
3．做好充分的准备活动，特别是下肢、踝关节等处。
4．加强学生学练中的安全意识，不要推挤伙伴，以免发生事故。
评价
与
方法
男：优94秒，良100秒，合格120秒，有待提高120，秒度以下。
女：优96秒，良102秒，合格122秒，有待提高122，秒度以下