幼儿园一日作息表
小班
时间
活动
备注
7：30—8：30（夏令时）
7：40—8：30（冬令时）
入园晨检
与
早餐时间
教师晨间接待，健康检查（体温、情绪观察等）；
洗手、如厕习惯培养；
教师辅助幼儿进餐，引导用餐礼仪；
餐后简单整理桌面，漱口。
8:30—8:50
晨间活动
点名互动，天气/日期/趣事讨论/律动儿歌/手指游戏或简短的小故事。
9:00—10:00
主题教学活动
根据周计划开展五大领域主题活动（语言、科学、艺术、健康、社会）；
小组合作或情景游戏形式，注重趣味性与参与感。
重点：15—20分钟左右组织幼儿整体上一次厕所。
10:10—10:50
区域自主活动
开放角色区、建构区、美工区、益智区等，幼儿自主选择，教师观察并引导社交合作。
10:50—11:00
饮水与整理
补充水分，如厕盥洗；舒缓音乐过渡，调整情绪。
11:00—11:50
午餐与散步
餐前感恩教育，鼓励幼儿自主用餐，动手能力不强的由教师辅助用餐；
餐后散步，帮助幼儿消化。
12:00—14:30
午睡时光
如厕、脱外衣上午睡床，聆听轻音乐或睡前故事入睡，
教师巡视，关注幼儿睡眠情况。
14:30—15:00
起床整理
点心时间
鼓励幼儿自主穿衣，动手能力不强的由教师辅助，保教教师整理床铺；
下午班教师发放午点（水果、小点心等），补充能量。
15:00—15:40
特色活动或
户外体育游戏
创意美术、音乐律动、科学小实验等；
户外体育游戏。
15:40—16:00
离园准备与总结
回顾本日活动，颁发“今日之星”鼓励；
整理幼儿衣物书包，进行安全教育。
注意事项：
1.用餐及点心时间要注意关注幼儿的过敏情况。
2.小班幼儿要特别注意如厕需求。
3.遇到恶劣天气，户外体育游戏无法进行时改为室内体育游戏。
中班
时间
活动
备注
7：30—8：30（夏令时）
7：40—8：30（冬令时）
入园晨检
与
早餐时间
教师晨间接待，健康检查（体温、情绪观察等）；
洗手、如厕习惯培养；
鼓励幼儿自主进餐，引导用餐礼仪；
餐后简单整理桌面，漱口。
8:30—8:50
晨间活动
点名互动，天气/日期/趣事讨论/律动儿歌/手指游戏或简短的小故事。
9:00—10:00
主题教学活动
根据周计划开展五大领域主题活动（语言、科学、艺术、健康、社会）；
小组合作或情景游戏形式，注重趣味性与参与感。
重点：20-30分钟左右组织幼儿整体上一次厕所。
10:10—11:00
区域自主活动
开放角色区、建构区、美工区、益智区等，幼儿自主选择，教师观察并引导社交合作。
11:00—11:10
饮水与整理
补充水分，如厕盥洗；舒缓音乐过渡，调整情绪。
11:10—11:50
午餐与散步
餐前感恩教育，鼓励幼儿自主用餐，餐后自主送餐盘；
餐后散步，帮助幼儿消化。
11:50—14:30
午睡时光
如厕、脱外衣上午睡床，聆听轻音乐或睡前故事入睡，
教师巡视，关注幼儿睡眠情况。
14:30—15:00
起床整理与
点心时间
幼儿自主穿衣，指导幼儿叠被，锻炼幼儿自理能力；
下午班教师发放午点（水果、小点心等），补充能量。
15:00—15:40
特色活动或
户外体育游戏
创意美术、音乐律动、科学小实验等；
户外体育活动，沙水游戏等
15:40—16:00
离园准备与总结
回顾本日活动，颁发“今日之星”鼓励；
鼓励幼儿衣物书包，进行安全教育。
注意事项：1.中班阶段要开始注意培养幼儿的自理能力。
2.遇到恶劣天气，户外体育游戏无法进行时改为室内体育游戏。
大班
时间
活动
备注
7：30—8：30（夏令时）
7：40—8：30（冬令时）
入园晨检与
早餐时间
教师晨间接待，健康检查（体温、情绪观察等）；
洗手、如厕习惯培养；
幼儿自主进餐，并在餐后简单整理桌面，漱口。
8:30—8:50
晨间活动
点名互动，天气/日期/趣事讨论/律动儿歌/手指游戏或简短的小故事。
9:00—10:00
主题教学活动
根据周计划开展五大领域主题活动（语言、科学、艺术、健康、社会）；
小组合作或情景游戏形式，注重趣味性与参与感。
重点：30分钟左右组织幼儿整体上一次厕所。
10:10—10:50
区域自主活动
开放角色区、建构区、美工区、益智区等，幼儿自主选择，教师观察并引导社交合作。
10:50—11:00
饮水与整理
补充水分，如厕盥洗；舒缓音乐过渡，调整情绪。
11:00—11:50
午餐与散步
餐前感恩教育、锻炼幼儿自主取餐，自主用餐，餐后送餐盘；
餐后散步，帮助幼儿消化。
12:00—14:30
午睡时光
如厕、脱外衣上午睡床，聆听轻音乐或睡前故事，
教师巡视，关注幼儿睡眠情况。
14:30—15:00
起床整理与点心时间
鼓励幼儿自主穿衣，动手能力不强的由教师辅助，保教教师整理床铺
指导穿衣、