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文档摘要

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青春期卫生教育专题

演讲人：

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目录

02

个人卫生管理

01

生理变化认知

03

心理健康指导

04

疾病预防知识

05

健康习惯培养

06

家校协作机制

01

PART

生理变化认知

身体发育阶段性特征

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青春期是身高增长最快的时期，应注意营养和锻炼。

身高增长

肌肉逐渐发达，增强力量，需注意运动安全和适度。

肌肉发育

骨骼逐渐变得坚实，骨密度增加，需进行适量的运动。

骨骼发育

01

03

02

心脏、肺等内脏器官功能逐渐增强，以适应身体发育。

内脏器官发育

04

男性第二性征

喉结突出、声音变低、胡须生长等，是男性正常的生理变化。

女性第二性征

乳房发育、月