中学体育教学要求教师具有很高的技术水平和示范能力
我认为，我们中学体育教师一定要将新理念、新认识渗透到课堂教学中，强化课堂教学，针对学生的学习能力采取相应对策。新课程改革的不断深入，其教材新、容量大、课时紧、要求高，需要学生综合素质全面发展的特点也日益突出，课堂教学作为新课改中实施素质教育的主渠道、主阵地，是学生发展的最关键的中心环节。
如何在课堂教学中即提高教学质量，又提升学生的综合素质，这对体育教师提出了前所未有的新要求和新挑战。必须培养、引导学生，让学生充分参与教学活动，做学习的主人，积极学体育、主动学体育，使得学生的综合素质全面发展。
体育教学中设置的问题一般是面向全体学生，因此，问题的设置既要考虑一定的难度和跨度、同时还应注意到大多数学生的认识水平，所设置的问题应能让大部分学生经过分析思考后可以回答。显然，问题愈简单，则广度愈大，但随之学生思维的层次愈低，通过提问所获得的效果愈差。所以在某些情况下，可适当增加问题的坡度来增加问题的广度。在适当的情况下，也可变更问题的角度，使问题具有广泛的思维空间，从而增加问题的广度。例如：在篮球教学中，我们讲解了国际业余篮球裁判规则，但很多学生对美国的“nba”很感兴趣，nba与业余篮球赛有什么区别？nba职业联赛共几支球队参赛，为什么nba球星又能参加奥运会？由于体育教学面对一个班集体，每个学生的认识水平和兴趣爱好各不相同，有的反应快，好冲动，有的反应慢，考虑问题认真细致。所以，设置的问题既要侧重整体解释，又要注意细节的分析，使问题能覆盖全体学生。体育课是学校体育工作的中心环节，我校认真落实国家对体育课程的规定，在保证体育课教学时数的基础上，采取措施，积极落实30分钟大课间和每天一小时的锻炼时间，科学制定作息时间，合理安排教学计划。我校因场地较小，班级人数多，体育活动的开展有一定的困难，为丰富学生生活，为学生开展丰富多彩的阳光体育运动，对学生加强组织纪律性教育、团队精神教育，利用课外活动时间开展队列队形和广播操比赛、拔河比赛、篮球比赛等。中学体育教材有田径、体操、民族传统体育、韵律体操与舞蹈、足球、篮球、排球、游泳等项目，内容繁多，新内容、新规则、新教材层出不穷，不断向体育老师提出新课题、新要求。体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并能在此基础上，灵活的应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，这样就要求教师要有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做的很规范，就会直接影响学生的学习效果，一个失败的示范还会影响到教师在学生心目中的形象。另外，体育教师随着年龄的增长，完成动作的能力也在不断的下降。
在大家的常规认识中，很多人认为，体育课就是让学生在操场上生龙活虎地跑跑跳跳，根本没必要学习体育理论知识。实际上，体育理论课是体育教学不可缺少的部分，在体育理论课上可以给学生讲解体育基本知识，体育技术规则、战术，体育运动史、各项运动的起源和发展、运动医学的相关知识等。这些会为体育实践课打下良好的基础，对体育技能的教学、训练都能收到事半功倍的效果。但现在的实际情况是，体育教师对体育理论课的认识不深刻，学生对体育理论课也缺乏兴趣，致使体育理论课的功能没有得到应有的发挥。任何人从事任何事情都不可能一帆风顺的。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到一些挫折。例如，在一场班级拔河比赛中，因教师发现某班多了一名学生的，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我们体育教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿參与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
教师要上好体育课，必须做正确标准的示范，使学生建立正确的技术动作概念