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文档摘要

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2025年游泳教练资格认证考试模拟试题精选

一、游泳技术分析

要求：分析以下游泳技术动作的优缺点，并给出改进建议。

1.自由泳技术动作：

a.躯干姿势：描述躯干在自由泳中的姿势，并说明其优缺点。

b.手臂动作：描述手臂在自由泳中的动作，包括抓水、拉水、推水等，并说明其优缺点。

c.腿部动作：描述腿部在自由泳中的动作，包括踢水、打腿等，并说明其优缺点。

d.呼吸：描述自由泳中的呼吸动作，并说明其优缺点。

2.蛙泳技术动作：

a.躯干姿势：描述躯干在蛙泳中的姿势，并说明其优缺点。

b.手臂动作：描述手臂在蛙泳中的动作，包括抓水、拉水、推水等，并说