尺神经受损怎样恢复
尺神经受损后的恢复方法取决于受损的原因、程度等，以下是一些常见的恢复途径：
保守治疗
-一般治疗
-休息与固定：避免受伤部位过度活动，使用支具或石膏固定，保持关节在功能位，减少对尺神经的进一步牵拉和损伤。比如，对于因肘部骨折导致尺神经挫伤的患者，可能需要用肘关节支具固定，限制肘关节过度屈伸。
-调整生活方式：改变不良的工作和生活习惯，避免长时间重复性的手部动作，避免肘部或腕部长期受压。例如，避免长时间趴在桌子上睡觉，减少对肘部尺神经的压迫。
-药物治疗
-神经营养药物：使用维生素B12制剂，如甲钴胺、腺苷钴胺等，这些药物可以促进神经的修复和再生，改善神经功能。一般成人服用甲钴胺片，一次0.5mg，一日3次。
-消肿药物：如果局部存在肿胀，可使用迈之灵等药物减轻神经周围的水肿，为神经恢复创造良好的内环境。
-止痛药物：疼痛明显者，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛症状。
-物理治疗
-热敷：通过热传递，使局部血管扩张，促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻神经压迫，每天可热敷3-4次，每次15-20分钟。
-按摩：由专业人员进行轻柔的按摩，可改善局部肌肉的血液循环，防止肌肉萎缩，促进神经功能恢复。但要注意按摩力度适中，避免损伤神经。
-理疗：包括红外线照射、超声波治疗、中频电刺激等。红外线照射和超声波治疗能够改善神经的营养和代谢；中频电刺激可刺激神经肌肉，防止肌肉萎缩，增强肌肉力量。
手术治疗
-手术时机：如果经过3-6个月的保守治疗效果不佳，或尺神经损伤是由严重的切割伤、骨折断端压迫等因素引起，应考虑手术治疗。
-常见手术方式
-神经减压术：当尺神经受到压迫，如在腕部的尺神经管或肘部的尺神经沟处受压，通过手术切开减压，解除压迫因素，为神经恢复创造条件。
-神经修复术：对于神经断裂的情况，需在显微镜下将断裂的神经两端进行缝合修复，尽量恢复神经的连续性。
-神经移植术：若神经缺损较长，无法直接缝合，可能需要取自体其他部位的神经（如腓肠神经）进行移植，以恢复神经功能。
康复训练
-早期康复训练：在神经损伤后的数周内，主要进行一些简单的被动活动，如在医生或康复治疗师的帮助下，缓慢活动手指和腕关节，每个关节活动至最大范围，每个动作重复10-15次，每天进行3-4组，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
-中期康复训练：随着神经功能逐渐恢复，增加主动活动训练，如握拳、伸展手指等动作，可使用握力球等辅助器械进行训练，以增强手部肌肉力量。开始时，每次训练时间不宜过长，可从5-10分钟逐渐增加到15-20分钟，每天进行3-4组。
-后期康复训练：进行更复杂的功能训练，如对指、对掌训练，以及日常生活活动能力训练，如穿衣、系扣子、写字等，以提高手部的精细功能和协调性，逐渐恢复正常生活和工作能力。