腿上神经跳动怎么回事
腿上神经跳动，医学上称为肌束震颤，是指肌肉在静息状态下出现的短暂、自发的肌肉收缩现象，通常表现为肉眼可见的肌肉跳动。其引发原因较为复杂，主要有以下几方面：
生理因素
-疲劳：长时间运动或重体力劳动后，腿部肌肉过度疲劳，代谢废物堆积，会导致局部神经肌肉兴奋性增高，从而引发神经跳动。比如马拉松运动员在高强度训练或比赛后，腿部肌肉疲劳，就容易出现这种情况。
-缺乏营养：身体缺乏钙、镁等重要营养素会影响神经肌肉的正常功能。钙是肌肉收缩和舒张过程中必需的元素，缺乏钙会使神经肌肉兴奋性增加，导致肌肉痉挛和跳动。长期节食、素食或老年人因消化吸收功能减退，都可能出现营养缺乏，进而引发腿上神经跳动。
-精神压力：长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，人体的神经系统会处于应激状态，导致神经功能紊乱，可能引起腿部神经跳动。比如面临重要考试或工作上巨大压力的人群，就可能出现这种现象。
-姿势不良：长时间保持不良姿势，如久站、久坐或腿部受到压迫，会影响腿部血液循环，导致局部神经缺氧、缺血，引起神经功能异常，产生跳动现象。办公室职员长时间久坐，或者睡眠时姿势不当压迫腿部，都可能出现腿上神经跳动。
病理因素
-神经系统疾病：某些神经系统疾病，如运动神经元病、神经根炎等，会直接损害神经细胞或神经纤维，导致神经功能障碍，引起肌肉跳动。运动神经元病会使运动神经元逐渐退化，患者不仅会出现腿部神经跳动，还可能伴有肌肉无力、萎缩等症状。
-电解质紊乱：严重呕吐、腹泻或大量出汗后未及时补充电解质，可能导致体内电解质平衡失调，影响神经肌肉的正常兴奋性，引发腿部肌肉跳动。比如夏季中暑大量出汗后，如果没有及时补充盐分和水分，就可能出现这种情况。
-内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会使体内甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，影响神经肌肉的正常功能，导致腿部神经跳动。患者除了腿部跳动外，还可能伴有心慌、手抖、多汗等症状。
-药物副作用：某些药物在使用过程中可能出现副作用，导致腿部神经跳动。如他汀类降脂药，部分患者在服用后可能出现肌肉不良反应，包括肌肉跳动、疼痛等。