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神经性低烧怎么治疗

神经性低烧即神经功能紊乱引起的低热，体温一般不超过38℃，常伴有多汗、失眠、心悸等自主神经功能失调症状。以下是一些常见的治疗方法：

一般治疗

-生活调整：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体和神经得到充分休息。比如每天尽量在晚上10点半前入睡，早上6点半左右起床。

-饮食调节：均衡饮食，多吃富含维生素和营养的食物，如新鲜的蔬菜水果（苹果、橙子、菠菜等）、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类等，增强身体抵抗力，避免食用辛辣、刺激性、油腻食物，戒烟限酒。

-心理调节：精神因素在神经功能紊乱中起重要作用，患者可通过听音乐、散步、瑜伽、冥想、与朋友聊天等方式减轻压力、舒缓情绪，保持良好心态。严重者可寻求心理医生帮助，进行心理疏导、认知行为疗法等。

药物治疗

-调节神经功能药物：常用谷维素、维生素B1等。谷维素能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状；维生素B1参与体内辅酶形成，对神经功能有一定调节作用。

-改善睡眠药物：对于因失眠导致神经功能紊乱加重的患者，可在医生指导下适当使用改善睡眠的药物，如佐匹克隆、艾司唑仑等，帮助患者获得良好睡眠，利于神经功能恢复。

-退烧药：如果体温超过37.5℃，或者伴有明显发热不适，可适当使用退烧药，如对乙酰氨基酚等。但需注意按说明书或医嘱使用，避免过量。

中医治疗

-中药调理：根据患者具体症状、体征、舌象、脉象等进行辨证论治。常见证型如肝郁化火证，可用丹栀逍遥散加减；气阴两虚证，可用生脉散合补中益气汤加减等。

-针灸推拿：通过针刺特定穴位，如内关、神门、三阴交、足三里等，或对头部、颈部、肩部等部位进行推拿按摩，起到疏通经络、调节气血、平衡阴阳的作用，改善神经功能。