神经性皮炎又痒又痛
神经性皮炎出现又痒又痛的情况确实会给患者带来很大困扰，以下是一些应对方法：
日常护理
-避免刺激：
-尽量穿宽松、纯棉的衣物，减少对患处皮肤的摩擦。例如，不穿紧身的化纤衣物，以免加重瘙痒和疼痛。
-避免热水烫洗、搔抓、摩擦等不良刺激。热水烫洗虽能暂时缓解瘙痒，但会使皮肤更加干燥，加重炎症，导致瘙痒和疼痛加剧。
-防止接触可能的过敏原或刺激性物质，如某些化妆品、洗涤剂等。
-皮肤保湿：使用温和、无刺激的保湿护肤品，保持皮肤水润，有助于修复皮肤屏障，减轻不适症状。可每天多次涂抹保湿霜，尤其是在洗澡后皮肤还未完全干燥时涂抹效果更佳。
药物治疗
-外用药物：
-糖皮质激素类药膏：具有抗炎、止痒的作用，能有效缓解症状。如地奈德乳膏、卤米松乳膏等，根据病情严重程度，在医生指导下选择合适强度的激素药膏，一般每天涂抹1-2次。
-钙调神经磷酸酶抑制剂：对于面部、颈部等皮肤薄嫩部位，或不适宜长期使用激素的部位，可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，这类药物能调节局部免疫，减轻炎症反应，早晚各涂抹一次。
-止痒剂：如炉甘石洗剂，有收敛、止痒的功效，可用于缓解瘙痒症状，痒时可随时涂抹。
-口服药物：
-抗组胺药：当瘙痒严重影响生活和睡眠时，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能帮助减轻瘙痒感，每天服用1次。
-镇静安眠药：对于瘙痒剧烈、精神紧张、失眠的患者，可在医生指导下酌情使用一些镇静安眠药，如艾司唑仑等，有助于缓解焦虑情绪，改善睡眠，间接减轻神经性皮炎症状。
物理治疗
-紫外线照射：窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射治疗对神经性皮炎有一定疗效，可改善局部皮肤的血液循环，减轻炎症和瘙痒，需在医院由专业人员操作，按照疗程进行治疗。
-激光治疗：如二氧化碳激光等，可用于去除局部增生肥厚的皮损，促进皮肤修复，但可能会有一定的创伤，需要严格掌握适应证，并在术后做好护理。
调节精神状态
-神经性皮炎与精神因素关系密切，精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能诱发或加重病情。应学会调整心态，通过适当的方式缓解压力，如运动、听音乐、冥想、与朋友倾诉等。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，也有助于调节神经功能，减轻症状。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。