刺激迷走神经的方法
刺激迷走神经可以采用以下多种方法，但需在专业指导下进行，避免引起不良后果：
物理方法
-按摩颈动脉窦：颈动脉窦是颈总动脉末端和颈内动脉起始处的膨大部分，有丰富的神经末梢。患者取仰卧位，头略向后仰且偏向对侧，操作者用手指在甲状软骨上缘水平、胸锁乳突肌内侧缘，轻轻按摩同侧颈动脉窦，每次按摩时间不超过10-15秒，可双侧交替进行，但不可同时按摩双侧颈动脉窦，以免引起脑部供血不足。
-压迫眼球：患者平卧，闭眼向下看。操作者用手指适度压迫一侧眼球上部，每次压迫时间10-15秒，压力以患者能够耐受为宜，不可用力过猛，避免损伤眼球。同样不能同时压迫双侧眼球，若无效可更换另一侧。有青光眼或高度近视等眼部疾病者禁用此方法。
-valsalva动作：深吸气后，紧闭声门，再用力做呼气动作，就像在解大便时的用力状态，持续10-15秒左右，然后放松。通过改变胸腔内压力，间接刺激迷走神经。
-面部浸冷水：准备一盆低于10℃的冷水，患者深吸气后屏气，迅速将面部浸入冷水中，持续10-15秒后抬头换气。冷水刺激面部皮肤的感受器，通过三叉神经传导到中枢，进而刺激迷走神经。有心血管疾病、癫痫病史或不能耐受冷水刺激者应避免使用。
药物方法
-使用拟胆碱药物：某些药物可以模拟乙酰胆碱（迷走神经释放的神经递质）的作用，间接刺激迷走神经。如毛果芸香碱，它能直接作用于副交感神经节后纤维支配的效应器官的M胆碱受体，产生与兴奋迷走神经节后纤维相似的作用，但这种药物使用需严格遵循医嘱，因为不当使用可能导致多汗、流涎、恶心、呕吐、腹痛等不良反应。
电刺激疗法
-经皮电刺激：通过特定的设备，将电极片贴在颈部迷走神经体表投影位置附近，给予适当强度和频率的电流刺激。电流强度一般从较小值开始逐渐调整，以患者能耐受且达到预期治疗效果为宜。这种方法常用于一些神经系统疾病的辅助治疗。
-植入式电刺激装置：对于一些严重的、药物及其他保守治疗效果不佳的疾病（如某些难治性癫痫、抑郁症等），可通过手术植入迷走神经刺激器。该装置通过发出电脉冲持续或定时刺激迷走神经，起到调节神经功能的作用。