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产妇与新生儿照护

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CATALOGUE

02

产后恢复管理

01

产前护理要点

03

新生儿日常照护

04

母乳喂养支持

05

常见问题应对

06

家庭支持体系

产前护理要点

01

孕期营养与饮食指导

营养均衡

限制盐和糖的摄入

多吃蔬菜和水果

合理饮食

孕妇应摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足胎儿和自身的营养需求。

蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有助于消化和排便，预防便秘。

过多的盐和糖摄入可能导致高血压和妊娠糖尿病等疾病。

孕妇应避免暴饮暴食，尽量少食多餐，避免胃肠道不适。

定期产检项目与意义

血压和体重

胎儿生长情况

孕妇血液检查

尿常规