基本信息

---

下载

文档摘要

---

探寻中小学教师元情绪密码：解锁与职业倦怠的深层关联

一、引言

1.1研究背景与缘起

在当今教育领域，中小学教师的职业状态备受关注，其中职业倦怠现象尤为突出。随着教育改革的不断推进和社会对教育质量期望的日益提高，中小学教师面临着前所未有的工作压力。有研究表明，我国中小学教师普遍存在职业倦怠问题，部分教师的情绪衰竭现象已达到较为严重的程度。过重的教学任务、复杂的学生管理工作、频繁的考试与升学压力，以及不断更新的教育理念和教学方法要求，都使得教师长期处于高度紧张的工作状态，身心疲惫。

职业倦怠对教师自身的身心健康产生了负面影响，导致焦虑、抑郁等心理问题的出现频率增加；对教育教学质量也造成了冲击，