青少年吸烟危害更大——20~26岁开始吸烟比不吸烟的人肺癌患病率高10倍；15~19岁开始吸烟比不吸烟的人肺癌患病率高15倍；第30页，共55页，星期日，2025年，2月5日小于15岁开始吸烟比不吸烟的人肺癌患病率高17倍。
开始吸烟的年龄越小，成人后病死率越早。第31页，共55页，星期日，2025年，2月5日被动吸烟同样有害——有研究表明不吸烟的女性与吸烟的男性结婚，发生肺癌的几率比一般人高2.4倍，平均寿命短4年。第32页，共55页，星期日，2025年，2月5日第33页，共55页，星期日，2025年，2月5日饮酒与健康第34页，共55页，星期日，2025年，2月5日第35页，共55页，星期日，2025年，2月5日酒—乙醇，主要由肝脏（90%）氧化乙酸进一步氧化二氧化碳、水。肝脏每小时约能处理6g~7g酒精。第36页，共55页，星期日，2025年，2月5日第37页，共55页，星期日，2025年，2月5日酒精对身体的危害1、对大脑的危害抑制大脑最高级功能皮层（理智部分）兴奋—进一步抑制小脑共济失调—大脑皮层进步抑制呼吸麻痹死亡。第38页，共55页，星期日，2025年，2月5日酒精对身体的危害2、对消化系统——使胃黏膜充血，抑制消化功能，降低胃黏膜的保护机能，长期可引起消化道炎症或溃疡。第39页，共55页，星期日，2025年，2月5日生活方式与健康第1页，共55页，星期日，2025年，2月5日生活方式:是指长期形成的生活习惯、生活制度及生活意识。第2页，共55页，星期日，2025年，2月5日生活方式与健康一、生活方式对健康影响有多大？
二、生活方式可以引起那些疾病？第3页，共55页，星期日，2025年，2月5日不健康的生活方式
与传染性疾病喝不干净的水痢疾吃不洁食物肝炎在被污染的浴盆坐浴疟疾在污染水域游泳血吸虫病夏天不用蚊帐（南方）食物中毒多性伴性病不洁性行为艾滋病共用针头注射毒品乙脑第4页，共55页，星期日，2025年，2月5日不健康生活方式
与慢性非传染性疾病吸烟高血压过量饮酒肥胖超量饮食冠心病高盐饮食糖尿病高脂饮食癌症不良作息习惯慢性阻塞性肺病精神紧张长期食用腌制品缺乏运动第5页，共55页，星期日，2025年，2月5日影响健康的因素健康遗传生活方式社会心理生物自然健康教育主要发挥作用点第6页，共55页，星期日，2025年，2月5日健康酒类锻炼吸烟性生活业余经济文化居住条件污染环境食物供应工作环境饮食习惯生活性格第7页，共55页，星期日，2025年，2月5日影响健康的因素生活方式占60%，环境占15%，遗传占15%，医疗服务占10%。第8页，共55页，星期日，2025年，2月5日改变生活方式促进健康美国：通过30年