恐男症心理测试题及答案
单项选择题（每题2分，共10题）
1.当与陌生男性在电梯里独处时，你的感受是？
A.毫无异样，很自然B.有点紧张C.极度害怕，想尽快离开
2.参加有男性的聚会，你会？
A.积极交流，融入氛围B.偶尔交流，大部分时间安静C.尽量避免参加
3.收到男性的微信消息，你的第一反应是？
A.正常回复B.犹豫一下再回复C.不想回复，很焦虑
4.在课堂上被男老师提问，你会？
A.镇定回答B.有点紧张地回答C.大脑空白，回答不出
5.走在路上，对面有男性迎面走来，你会？
A.正常行走，目光平视B.稍微低头，避免眼神接触C.绕路走开
6.与男性同事合作项目，你觉得？
A.很正常，能很好协作B.有点不自在C.非常抗拒，想换搭档
7.看到男性在运动，你会？
A.觉得很阳光，欣赏B.没特别感觉C.感到不安
8.男性对你微笑，你的反应是？
A.友好回笑B.尴尬笑一下C.躲开目光
9.去男性居多的场所，如酒吧，你会？
A.视情况而定B.心里有点抵触C.坚决不去
10.听男性大声说话，你会？
A.没什么影响B.觉得有点吵C.感到恐惧
答案：1.C2.C3.C4.C5.C6.C7.C8.C9.C10.C
多项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪些情况可能会让你对男性产生恐惧情绪？
A.曾经被男性欺负过B.看到男性身材高大C.听到男性大声争吵
D.观看暴力男性角色的影视作品后E.家人对男性负面评价的影响
2.当面对男性时，你可能会有以下哪些身体反应？
A.心跳加速B.呼吸急促C.手心出汗D.双腿发软E.头晕目眩
3.你认为哪些行为可能是恐男症的表现？
A.不敢和男性目光对视B.刻意避开男性多的地方C.一和男性说话就结巴
D.对男性的靠近有强烈排斥E.听到男性声音就紧张
4.下列哪些因素可能导致恐男症？
A.童年创伤B.成长环境中缺乏与男性正常接触C.自身性格内向敏感
D.遭受过男性的性骚扰E.媒体对男性负面形象的渲染
5.若要缓解恐男症，你觉得以下哪些方法可行？
A.逐渐增加与男性接触的机会B.进行心理咨询C.学习男性相关的知识
D.进行放松训练E.向信任的男性朋友倾诉
6.恐男症可能会影响到你的哪些方面？
A.社交生活B.工作机会C.恋爱关系D.学习成绩E.心理健康
7.当不得不和男性交流时，你会采取什么方式让自己好受点？
A.提前准备好要说的话B.找个熟悉的女性陪同C.深呼吸让自己平静
D.尽量缩短交流时间E.心里暗示自己要勇敢
8.以下哪些表现可能意味着恐男症有所缓解？
A.能和男性进行简单的对话B.不再刻意避开男性C.看到男性不再心跳加速
D.可以接受男性的帮助E.对男性的恐惧情绪明显减轻
9.你觉得周围环境中哪些情况会加重恐男症？
A.周围人经常谈论男性的负面事件B.所在场所男性数量过多且嘈杂
C.自己近期压力大D.缺乏亲密的男性朋友E.没有接受过正确的性别教育
10.为了克服恐男症，在生活中你可以怎么做？
A.参加有男性参与的社交活动B.阅读关于两性关系的书籍
C.观看积极正面男性形象的影片D.自我鼓励和肯定E.寻求家人朋友的支持
答案：1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCDE5.ABCDE6.ABCE7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCDE
判断题（每题2分，共10题）
1.偶尔对男性感到紧张就是恐男症。（×）
2.恐男症只发生在女性身上。（×）
3.只要不接触男性，恐男症就不会影响生活。（×）
4.恐男症是可以通过自我调节完全治愈的。（×）
5.看到男性就心跳加速一定是恐男症。（×）
6.成长环境对恐男症的形成有重要影响。（√）
7.恐男症患者无法和男性正常工作。（×）
8.心理暗示对缓解恐男症没有作用。（×）
9.恐男症不会影响个人的心理健康。（×）
10.多了解男性的优点有助于缓解恐男症。（√）
简答题（每题5分，共4题）
1.简述恐男症的常见表现。
答案：常见表现有不敢与男性目光对视、刻意避开男性多的地方、和男性说话紧张结巴、对男性靠近强烈排斥、看到或听到男性有恐惧生理反应等。
2.导致恐男症的主要原因有哪些？
答案：主要原因包括童年创伤，