受孕第30页,共51页,星期日,2025年,2月5日月经周期第31页,共51页,星期日,2025年,2月5日月经周期的调节第32页,共51页,星期日,2025年,2月5日2.行经期的卫生保健1、来月经时所用的月经带,月经垫,专用毛巾都要勤洗勤换,并在太阳光下晒干消毒;卫生纸柔软,清洁,经过消毒而又吸水,千万不可用破布,乱纸,旧棉花。2、要保持外阴清洁,每天用温水洗净外阴,以防经血刺激皮肤,发生湿疹。第33页,共51页,星期日,2025年,2月5日3、月经期洗澡应当淋浴或檫浴,不能坐在浴盆里,更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多。4、月经要注意保暖,不要受凉。因为寒冷刺激容易引起子宫,盆腔内血管过度收缩,会导致痛经或月经失调。行经期的卫生保健第34页,共51页,星期日,2025年,2月5日5、月经期可以照常学习,但应避免剧烈的体育运动,以防流血过多。一般说来,经期进行一些缓和的、运动量不大的体育运动,可以促进盆腔血液循环,使经血畅流,如果激烈运动,会使盆腔血液流速加快,造成经血不容易干净,经血量增多。行经期的卫生保健第35页,共51页,星期日,2025年,2月5日行经期的卫生保健6、月经期间需要精神愉快,心情开朗,避免情绪波动,忧郁或发脾气。注意饮食,多吃蔬菜和易消化食物,不吃生冷和酸辣等刺激性食物;在月经期,铁的需求量更大,所以少女在经期应多吃些瘦肉,蛋黄以及动物的内脏如肝、心、肾,以防因缺铁引起贫血疾病。第36页,共51页,星期日,2025年,2月5日第1页,共51页,星期日,2025年,2月5日一、性科学概述二、性解剖生理三、性卫生保健四、性道德五、需关注的问题六、常见疾病第2页,共51页,星期日,2025年,2月5日一、性科学概述㈠性的本质1、生物学上的性差异:①性染色体:XY型(男性)、XX(女性)②性腺:睾丸(男性)、卵巢(女性)③性激素:雄激素、雌激素2、心理学上的性差异:性格、气质、智力、感觉、情感3、社会学上的性差异:性角色:父、母、女儿、儿子、丈夫、妻子等。㈡性与人体健康的关系1、性发育是人体健康的基础。2、性意识、性欲望与人的心理健康密切相关。3、性卫生、性疾病直接影响人的身体健康。第3页,共51页,星期日,2025年,2月5日二、性解剖生理㈠性器官1、男性生殖器:①外生殖器:阴茎、阴囊②内生殖器:睾丸、附睾、输精管、射精管、附属腺体。2、女性生殖器:①外生殖器:阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、尿道口、处女膜、前庭大腺②内生殖器:卵巢、输卵管、子宫、阴道。第4页,共51页,星期日,2025年,2月5日男性生殖系统外生殖器:阴囊,阴茎内生殖器:睾丸,附睾,输精管,精囊,射精管,前列腺,尿道上面几个部分只要一个出现了问题,就不可以生育。第5页,共51页,星期日,2025年,2月5日男性生殖器第6页,共51页,星期日,2025年,2月5日男
性
内
生
殖
器第7页,共51页,星期日,2025年,2月5日男性内生殖器第8页,共51页,星期日,2025年,2月5日女性生殖系统外生殖器:阴阜,大阴唇,小阴唇,阴蒂,阴道口,处女膜内生殖器:阴道,子宫,输卵管,卵巢第9页,共51页,星期日,2025年,2月5日女性外生殖器第10页,共51页,星期日,2025年,2月5日女性内生殖器第11页,共51页,星期日,2025年,2月5日女性内生殖器第12页,共51页,星期日,2025年,2月5日㈡性发育:1、男性性发育睾丸:从10岁左右开始,曲精小管的长度、曲折度增加,睾丸增大,15岁左右出现首次遗精,17岁左右发育成熟。阴茎:从11岁左右增粗,17~18岁大小如成人,长7~19cm.男性第二性征:11~13岁开始出现阴毛。12~15岁开始出现腋毛12~13岁开始出现喉结突出,声调变粗。2、女性性发育卵巢:8~10岁开始发育,10~18岁发育呈