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春季幼儿卫生保健小常识

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目录

CONTENTS

01

饮食卫生管理

02

日常护理要点

03

疾病预防措施

04

环境卫生要求

05

运动健康建议

06

家校协同机制

01

饮食卫生管理

营养均衡膳食搭配

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幼儿成长发育重要物质，应保证鱼、肉、蛋、奶等动物性食物供应。

蛋白质摄入

保证幼儿获得足够能量，但需控制油脂和糖摄入。

碳水化合物及脂肪供给

多吃新鲜蔬菜和水果，尤其深绿色和红黄色蔬菜。

维生素和矿物质补充

01

03

02

合理安排餐次，确保食物新鲜、干净、无污染。

餐次安排与食物卫生

04

春季补水原则

饮水量与次数

饮水时间