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高温中暑急救措施
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目录
01
中暑症状识别
02
现场急救处置
03
医疗干预措施
04
预防措施建议
05
特殊人群防护
06
急救培训体系
01
中暑症状识别
轻度/重度症状分类
01
轻度中暑
头痛、头晕、口渴、多汗、皮肤湿冷、体温升高、脉搏加快等症状。
02
重度中暑
出现热射病、热衰竭和热痉挛等严重症状，包括皮肤无汗、高热、意识模糊、抽搐、昏迷等。
高危人群特征判断
老年人
慢性病患者
婴幼儿
肥胖者
由于身体机能下降，老年人对高温的适应能力较弱，容易中暑。
婴幼儿的体温调节系统尚未完全发育，对高温的耐受能力较差。
如心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病等患者，由于身体机能受损，容易中暑。
肥胖者体内脂肪较多，散热困难，容易中暑。
环境危险因素评估
高温高湿环境
密闭环境
暴露在阳光下
体力活动
气温高、湿度大，人体散热困难，容易导致中暑。
空气不流通，导致环境温度升高，增加中暑风险。
长时间暴露在阳光下，容易引发中暑。
剧烈运动或长时间体力活动，会使人体产生大量热量，容易导致中暑。
02
现场急救处置
脱离高温环境方法
迅速将患者转移至阴凉、通风的地方，避免阳光直射。
01.
松开患者衣物，保持身体通风，但不要脱光，以免着凉。
02.
立即停止任何活动，让患者安静休息。
03.
用温水擦拭患者全身，尤其是皮肤皱褶处，如颈部、腋窝、腹股沟等，散热更快。
可用风扇或空调帮助降温，但不要直接对着患者吹，以免感冒。
用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，帮助散热。
物理降温操作步骤
水分补充技巧
给患者喝含盐分的清凉饮料或凉开水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水。
1
不要给患者喝含咖啡因、酒精的饮料，以免加重脱水。
2
若患者意识不清，不要强行喂水，以免引起呛咳。
3
03
医疗干预措施
急救药品使用规范
快速补充体内流失的水分和电解质。
给予清凉饮品或含盐饮料
如藿香正气水等，有助于缓解中暑症状。
服用解暑药物
迅速降低核心体温，防止脑损伤。
紧急情况下使用冰袋或冰帽
医疗设备辅助降温
体内降温设备
如血管内降温导管，用于严重中暑患者体内快速降温。
03
将患者平卧于冰毯或冰床上，快速降低体温。
02
冰毯或冰床
风扇或空调
提供凉爽的环境，帮助降低体温。
01
转运医院注意事项
迅速将患者转运至阴凉通风处
在等候救援时，应尽快将患者转移到阴凉通风的地方，避免阳光直射。
平稳转运，避免颠簸
密切监测生命体征
在转运过程中，应保持平稳，避免患者头部受到震动或颠簸。
在转运过程中，应密切监测患者的生命体征，如体温、脉搏、呼吸等，如有异常及时进行处理。
1
2
3
04
预防措施建议
高温作业环境改善
降低车间温度
采取通风、设置空调等措施，使车间温度降至适宜范围。
01
隔绝热源
采用隔热材料、反射材料等，减少热源的辐射和传导。
02
通风换气
增加换气次数，保持车间内空气新鲜，排出污浊空气。
03
配备防热服、安全帽、防护眼镜、防护手套等，以减少身体对热量的吸收。
个人防护用品
如冰袋、冰毛巾、风扇等，便于随时进行身体降温。
降温设备
配备防暑药品，如十滴水、藿香正气水等，以备不时之需。
药品准备
防护装备配置标准
作息时间调整策略
适当增加休息时间
在高温环境中工作时，应适当增加休息时间，以减轻身体负担。
03
采取轮换作业方式，避免长时间在高温环境中连续工作。
02
轮流休息
合理安排工作时间
尽量避开高温时段，将工作安排在清晨或傍晚等气温较低的时间段。
01
05
特殊人群防护
儿童中暑预防方案
定期饮水
穿着合适
遮阳措施
密切关注
给儿童定时饮水，防止脱水，但不要强迫孩子喝过多水。
给孩子穿透气的、轻便的衣服，避免过度包裹或穿太多层衣服。
带孩子外出时，要准备好遮阳伞、帽子、太阳镜等防晒用品，避免直接暴晒。
时刻关注孩子的状况，如出现头晕、恶心、虚弱等中暑症状，及时采取措施。
老年人监护重点
居住环境
确保老年人居住的环境通风、透气，避免高温时段紧闭门窗。
01
补充水分
老年人更易脱水，要提醒他们多饮水，并留意其饮水情况。
02
适度锻炼
鼓励老年人进行适度的锻炼，但避免在中午高温时段进行。
03
慢性病管理
患有高血压、糖尿病等慢性病的老年人，要特别注意防暑降温，并按时服药。
04
合理安排工作时间
尽量避开高温时段进行户外作业，如需在高温时段工作，应适当缩短工作时间。
配备防护用品
为户外工作者提供防晒衣、遮阳帽、墨镜、防晒霜等防护用品。
定期休息
在高温环境下工作，应定期到阴凉处休息，并补充水分和电解质。
培训与教育
对户外工作者进行防暑知识培训，提高他们的自我防护意识和能力。
户外工作者保护机制
06
急救培训体系
急救技能培训内容
如何判断中暑程度