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第

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成人高尿酸血症与痛风食养指南

目录

一、前言 1

二、疾病特点与分型 2

（一）高尿酸血症与痛风定义与分期 2

（二）中医对高尿酸血症与痛风的认识与分型 3

三、食养原则和建议 4

（一）食物多样，限制嘌呤 4

（二）蔬奶充足，限制果糖 5

（三）足量饮水，限制饮酒 6

（四）科学烹饪，少食生冷 7

（五）吃动平衡，健康体重 7

（六）辨证辨体，因人施膳 8

（七）因地因时，择膳相宜 9

附录1常见食物嘌呤含量 11

附