第1页,共30页,星期日,2025年,2月5日一、动作的执行者——运动系统运动系统由骨、骨连结和骨胳肌三部分组成,是人们从事劳动和运动的主要器官。骨骼还有保护内脏的作用。
第2页,共30页,星期日,2025年,2月5日第3页,共30页,星期日,2025年,2月5日影响骨的发育的因素:遗传对身高影响占75%锻炼营养:CaVitA、C、D激素:生长激素睡眠晒太阳姿势第4页,共30页,星期日,2025年,2月5日婴幼儿运动系统的特点①骨骼在生长;②腕骨没钙化好;③骨盆还没长结实;④骨头较软;⑤不良姿势易致脊柱变形。第5页,共30页,星期日,2025年,2月5日运动系统的保育要点①让孩子多在户外活动,运动和阳光是长骨骼的“营养素”。②教育孩子不要从高处往硬地上跳,避免伤着骨盆。③教育孩子坐有坐相,站有站相,预防脊柱变形。④勿猛力牵拉孩子的手臂,以防伤着肘关节。⑤适度的运动有助于脚弓的形成。
第6页,共30页,星期日,2025年,2月5日二、气体交换站——呼吸系统人体在新陈代谢过程中,不断地消耗氧气并产生二氧化碳。机体吸入氧气和排出二氧化碳的过程称为呼吸。呼吸系统由呼吸道(包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管)和肺(气体交换的场所)组成。第7页,共30页,星期日,2025年,2月5日婴幼儿呼吸系统的年龄特点鼻腔狭窄易发生鼻阻塞教会幼儿擤鼻涕保护嗓子急性喉炎腹式呼吸为主第8页,共30页,星期日,2025年,2月5日呼吸系统保育要点1.鼻腔是第一道防线,要让孩子用鼻呼吸,不要用嘴呼吸;2.“寒从脚下起”,注意不要让孩子的足部受凉。否则可能引起鼻黏膜缺血,鼻腔抵抗力下降。3.从夏天开始早晨用冷水洗脸,晚上用温水洗脸。坚持到冬天,鼻腔对温度的变化适应可增强。4.注意合理膳食,补充维生素A。5.家长不应在家抽烟,使孩子被动吸烟,削弱其呼吸系统功能。第9页,共30页,星期日,2025年,2月5日呼吸系统保育要点6.空气新鲜,流通良好有人作过调查:不开窗的房间19000个/m3病菌,开窗通风为5000个/m3病菌7.培养良好习惯:不随地吐痰,不乱挖鼻孔,不蒙头睡觉,不把异物放入鼻孔…8.加强体育锻炼和户外活动第10页,共30页,星期日,2025年,2月5日三、婴幼儿的循环系统一、组成:血液循环系统:心脏,血管淋巴循环系统(辅助部分):淋巴管、淋巴结、脾二、功能:1、运送氧气,二氧化碳2、运送营养物质供各器官需要3、运送代谢产物排出体外4、产生淋巴细胞和免疫物质抗体,过滤血液中的有害物质,是血管的“清道夫”第11页,共30页,星期日,2025年,2月5日婴幼儿循环系统的特点及保育要点1、心脏①年龄越小,心律越快②锻炼可强心,但运动量要适度③预防动脉硬化始于婴幼儿2、血液①血液量随年龄增长很快②慎用合霉素、氯霉素等药物。③空气污染影响骨髓造血功能
第12页,共30页,星期日,2025年,2月5日循环系统的卫生保健1、合理营养,既要预防肥胖,心血管问题的早期发生会留下隐患,又要预防贫血。2、体育锻炼:(记得一则广告:60岁的年纪,30岁的心脏。)#锻炼达到高峰时,心率达到:基础心率+50%#锻炼后不可马上停止:回心血量↓心输出量↓脑缺血#不可大量饮水以免加重心脏负担3、规律的生活,动静交替4、避免情绪紧张5、新鲜的空气,保证氧气的供给6、预防意外避免大出血7、预防传染病,因为防御能力强的白细胞较少。第13页,共30页,星期日,2025年,2月5日四、食品加工管理——消化系统消化系统——消化管、消化腺消化管有口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门等。消化腺主要有唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏和胰腺等。消化:通过消化管和消化液的作用把食物分解为可吸收成分的过程。吸收:经消化的食物成分通过消化管壁进入到血液循环的过程。第14页,共30页,星期日,2025年,2月5日第15页,共30页,星期日,2025年,2月5日婴幼儿消化系统卫生保健