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小学生卫生好习惯

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CONTENTS

01

个人卫生基础

02

饮食卫生规范

03

校园清洁责任

04

公共卫生意识

05

疾病预防措施

06

家庭卫生协同

01

个人卫生基础

正确洗手步骤与时机

在吃饭前、上厕所后、玩耍后等手可能变脏的时候需要及时洗手。

洗手时机

先用清水湿润双手，涂上肥皂或洗手液，搓揉至少20秒，特别注意清洗指缝、指尖和指甲边缘等易藏污纳垢的地方，最后用流动水冲洗干净并用毛巾擦干。

洗手步骤

每日牙齿清洁标准

每天至少刷牙两次，早晚各一次，饭后漱口。

刷牙频率

刷牙方法

牙膏选择

采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45