大学生职业生涯规划书
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13页5100字数
扉页
我的大学生涯计划
个人资料
真实姓名：
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年龄：岁
籍贯：省市/县
所在学校及学院：福建师范大学
班级及专业：班专业
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规划的起止日期：
终止日期：
年龄跨度：
目录
TOC\o1-3\h\u引言 1
1.自我探索部分 2
1.1职业兴趣 2
1.2性格 2
1.3职业能力 3
1.4职业价值观 3
1.5我的优劣势 3
1.6自我分析小结 3
2.外部环境探索 4
2.1家庭环境分析 4
2.2学校环境分析 4
2.3社会环境分析 5
2.4职业环境分析 5
2.4.1行业分析 5
2.4.2职业分析 5
2.4.3企业分析 5
2.4.4地域分析 5
2.5外界环境探索 6
3.职业规划 6
3.1个人SWOT分析 6
3.2决策平衡单 6
3.3目标确定 7
4.目标计划实施 7
4.1大学生涯行动计划 7
4.2短期计划 8
4.3中期计划 8
4.4长期计划 8
5.评估调整与优化 8
5.1评估调整的概要 8
5.2评估的内容 9
5.3评估的时间 9
5.4评估的原则 9
结束语 10
引言
在日益发展的现代化社会中，有一个详细的职业生涯规划，是每个大学生都应该有的。这个计划会明确自己追求的目标，会指导自己为了达到这个目标去奋斗。这些都是职业规划的价值。
有句老话叫做“尽人事，听天命”。在我们的日常生活中，有两种事情；一种是我们可以控制的，对于这类我们应当全力以赴；对于那些不可控制的事情，我们应该坦然接受，要有宽广的胸怀和气度。做到不做则已，要做就要做到最好的理念。没有方向的船，只会在大海里面迷失，任何方向吹来的风都是逆风。然而有了一个合理的职业生涯规划，就会给船帆指引正确的方向。有明确清晰的职业发展目标，采取可行的步骤和措施，就会不断增加自己的技能，提升自己的职业竞争力。在日益激烈的工作竞争中脱颖而出，提高自己的职业竞争力，从而实现自己的职业理想。
1.自我探索部分
1.1职业兴趣
为了更清楚的了解自己的职业兴趣，我通过霍兰德职业性格测试，测试结果：
个性热情，渴望表现自己，有丰富的想象力和创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果；喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。
性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。
个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。
1.2性格
经过MBTI个性特征测评分析后，获知我的性格特征类型倾向测评如图所示：
沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。
1.3职业能力
专业技能：自学能力强，能够很好的学习学校中所学的知识，并加以运用。
沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快的与人亲近接触。
英语水平：现在大一，英语能力还有待提高和加强。
计算机水平：熟练掌握Word，Excel，PPT等办公软件的使用与制作。
表达能力：口头表达能力与书面表达能力比较好，能够流畅表达自己的想法，顺利进行沟通。能够实现自身价值的需求。
1.4职业价值观
我最看重的三种职业价值要素为同事关系、生活方式和成就满足。
看重同事关系：希望一起工作的大多数同事人品较好，相处在一起感到愉快、自然。
看重生活方式：希望工作能轻松、自由，成为生活中令人享受的部分。
看重成就满足：希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事
所以我希望未来的工作能够轻松自由的同时，可以实现自我价值。通过我的能力使工作的人际关系轻松友好，音乐老师这一工作满足以上几点。
1.5我的优劣势
能力优势：做事有逻辑,口才好(虽然平时较安静，但说起话很有说服力),形象佳。有较强模仿力和学习力。执行力较强，配合度很好，能主动协调其他同学的工作，并能按时高效完成学生工作任务。
能力弱势：沟通能力有待提高，要敢于表达自己的想法。应急能力有待加强，有时会力