基本信息

---

下载

文档摘要

---

健康卫生知识讲座

演讲人：

日期:

目录

02

疾病预防控制

01

日常卫生管理

03

饮食健康管理

04

科学运动指导

05

心理健康维护

06

应急处理常识

01

PART

日常卫生管理

个人清洁习惯培养

勤洗手

洗澡与换衣

口腔卫生

个人物品专用

掌握正确洗手方法，用肥皂和流动水洗手，特别是在接触食物、上厕所、外出归来等情况下。

每天刷牙两次，使用含氟牙膏，养成饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁。

每周至少洗澡一次，换洗衣物，保持皮肤干净，防止皮肤病。

如毛巾、浴巾、餐具等，避免与他人共用，防止交叉感染。

家庭环境消毒标准

空气消毒

家具表面消毒

厨房卫生

卫生间消毒

定期开窗通风，保持空