吉林省运动医学医师资格能力认证试卷与答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪种运动损伤最常发生于篮球运动？
A.半月板损伤
B.跟腱断裂
C.肩袖损伤
2.运动中最易发生骨折的部位是？
A.肋骨
B.锁骨
C.肱骨
3.急性闭合性软组织损伤早期处理原则不包括？
A.制动
B.热敷
C.冷敷
4.预防运动中暑的关键是？
A.补充足够水分
B.适当减少运动强度
C.以上都是
5.膝关节前交叉韧带损伤后，以下哪种检查阳性率较高？
A.抽屉试验
B.麦氏征
C.浮髌试验
6.运动性贫血的主要原因是？
A.铁摄入不足
B.运动引起的血液稀释
C.红细胞破坏增加
7.肌肉拉伤后，多久开始进行康复训练较为合适？
A.1-2天
B.3-5天
C.一周后
8.踝关节扭伤后，正确的处理方法是？
A.立即热敷
B.抬高患肢并冷敷
C.马上按摩
9.以下哪种运动项目对腰背部肌肉力量要求较高？
A.游泳
B.短跑
C.乒乓球
10.运动中出现低血糖症状，应立即？
A.停止运动并进食含糖食物
B.继续运动以消耗多余能量
C.大量饮水
答案：1.A2.B3.B4.C5.A6.B7.B8.B9.A10.A
二、多项选择题（每题2分，共10题）
1.运动损伤的预防措施包括？
A.做好准备活动
B.合理安排运动负荷
C.加强易伤部位训练
D.选择合适运动装备
2.常见的运动性疾病有？
A.运动性腹痛
B.运动性晕厥
C.运动性中暑
D.运动性贫血
3.运动中造成软组织损伤的原因有？
A.直接暴力
B.间接暴力
C.慢性劳损
D.肌肉强烈收缩
4.对骨折患者进行急救时，应注意？
A.避免随意搬动
B.尽快复位固定
C.先止血包扎
D.保持呼吸道通畅
5.适合运动损伤康复期的训练方法有？
A.等长收缩训练
B.关节活动度训练
C.肌肉力量训练
D.平衡训练
6.运动中维持酸碱平衡的主要缓冲物质有？
A.碳酸氢钠
B.磷酸氢二钠
C.血红蛋白
D.肌红蛋白
7.运动性疲劳产生的机制包括？
A.能量耗竭学说
B.代谢产物堆积学说
C.内环境稳定性失调学说
D.中枢神经疲劳学说
8.预防运动损伤的心理因素包括？
A.注意力集中
B.自我保护意识
C.果断冷静
D.良好运动动机
9.对膝关节的保护措施有？
A.加强股四头肌力量训练
B.避免过度屈膝和伸膝
C.运动时佩戴护膝
D.减少跳跃运动
10.运动后促进恢复的方法有？
A.拉伸放松
B.充足睡眠
C.合理营养补充
D.物理治疗
答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ACD5.ABC6.AB7.ABCD8.ABC9.ABC10.ABCD
三、判断题（每题2分，共10题）
1.运动损伤后只要及时治疗，就不会留下后遗症。（）
2.运动前补充大量蛋白质有助于提高运动成绩。（）
3.骨折愈合过程中，血肿机化期一般需要2-3周。（）
4.运动中出现肌肉痉挛时，应立即用力拉伸痉挛肌肉。（）
5.运动性血尿是一种正常生理现象，无需特殊处理。（）
6.预防运动损伤只需注重技术动作规范，无需考虑其他因素。（）
7.运动损伤后进行康复训练越早越好。（）
8.运动中发生心脏骤停，应立即进行胸外心脏按压。（）
9.长期坚持运动可提高免疫力，降低患病风险。（）
10.运动损伤后疼痛明显时，应尽量减少活动。（）
答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.×7.√8.√9.√10.√
四、简答题（每题5分，共4题）
1.简述运动损伤现场急救的原则。
保持呼吸道通畅，避免随意搬动，先止血包扎，防止休克，固定骨折部位，尽快送医。
2.如何预防运动性贫血？
合理膳食，增加铁摄入，适当补充维生素C促进铁吸收，避免过度训练，定期体检监测。
3.运动中发生低血糖怎么办？
立即停止运动，尽快进食含糖食物，如糖果、饼干等，可适当饮水，休息片刻后症状缓解可逐渐恢复运动。
4.简述肌肉拉伤后的康复训练要点。
早期进行等长收缩训练，减少肌肉萎缩，3-5天后开始轻柔的关节活动度训练，逐渐增加肌肉力量训练，注意循序渐进。
五、讨论题（每题5分，共4题）
1.讨论如何在学校体育教学中有效预防运动损伤。
加强安全教育，做好准备活动，规范技术动作教学，合理安排运动负荷，