聚康会员专用学习资料，让学习充实自我
人体使用
手册
吴清忠著
花城出版社
2006年1月
聚康会员专用学习资料，让学习充实自我
内容简介
完美的人体系统——一套内建的修复与
再生机能
所有的疾病都是我们错用了身体的结果。我
们需要的不是灵丹妙药而是一本正确的《人体使
用手册》
正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更
能帮助患者消除疾病。很多人身体力行地奉行本
书中的三招一式及健康观念，健康真的就这么得
到了。
人体使一个充满智慧的机体，长期以来，我
们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知
识。
现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味
地寄希望未来某一天能发明新的药物，一举克服
某种疾病，这种研究方向很可能是不切实际的。
长期以来我们用一知半解的医术来对抗疾
病，许多治疗的手段对身体产生了不良的影响，
使得人体的吸收能力受到很大的阻碍。这些问题
都会造成人体能量的下降，而使人体逐渐失去各
种功能，造成各种各样的疾病。
睡眠时间不对是现代人生病的最主要原因之
一，对于这个原因造成的疾病，解决之道也只有
在正确的时间里将不足的睡眠补回来一途，没有
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任何药物可以替代。
肥胖不是能量过剩，身体将过多的能量储存
下来，反而是能量不够，使身体没有足够的能量
将垃圾排出体外，并非肥胖使人容易得心脏病，
心脏病才是肥胖的真正原因。
恢复正确的生活习惯，并且用正确的方法处
理疾病，使人体的血气逐渐上升，修复及再生系
统发挥作用，应该是人类更有机会克服慢性病的
途径。
我们相信人体必定比他自己设计出来的个人
电脑更完美，保持健康应该就像使用个人电脑一
样简单，只要依照操作说明书，不要随便施以干
扰，正确地使用就行了，这本《人体使用手册》
希望帮助大家更早地学会如何正确地使用身体。
这将是一本令您惊讶的未来书不要在现在就
对它下评语这本书正确的评论也许一百年后才
可能出现
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感谢
这本书的出版，首先要感谢家人的全力支
持，母亲、岳父母和兄弟姐妹的不断亲身体验；
妻子的协助校稿；特别是小儿子坤骏的整个成长
期为了支持我的想法，严格地实行早睡的规律生
活，养得一张白里透红的苹果脸。但真正要感谢
的是我从来见不到面的上师。我没见过我的上
师，祂总是用各种不同的神奇方法指导我学习医
术，以及这本书中的所有知识。
同时要感谢我学习和研究中医的两个老师费
伦教授和陈玉琴女士。
费伦教授原来服务于上海复旦大学，现任上
海市经络科学研究中心主任。费教授是中国著名
的科学家，从一九九三年开始从事经络物质的研
究，一九九八年三月在中国的科学通报上第一次
发表研究成果。这份研究报告，是人类第一次用
物理学的方法，从人体解剖中证实经络确实存在
的证据。
陈玉琴女士是一个自学成功的推拿师。她从
中国古籍中体会出一套独特的人体逻辑，并且用
这套逻辑，加上推拿的治疗手法，先后克服了许
多不同的慢性病。陈女士很多宝贵的临床经验是
我学习中医的最早启蒙经验，也是这本书中身体
部份养生法的基本观念来源。
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作者简介
吴清忠，曾经在台湾工业技术研究院从事机
器人的研究；台湾生产力中心推动台湾的工业自
动化发展；美国波士顿顾问公司（TheBoston
ConsultingGroup）担任世界银行中国工业贷款顾
问；香港晨兴集团（Morningside