重健身淡竞技
◆摘?要：体育课程是高校教学的重要环节，对于学生的今后发展而言，高质量的体育教学不仅能赋予学生一个强健的体魄，同时也能够塑造学生不屈不挠的奋斗精神和拼搏意志。坚持体育课程的改革与升级意义重大。重视体育课程的健身价值，淡化体育课程的竞技价值，这是当前大学体育教学改革的重要举措与方向。本文以此为基础，尝试从大学体育教学的开展现状，重健身、轻竞技的改革背景以及对应的有效策略进行思考，希望以此来助力今后大学体育课程的改革与发展。
◆关键词：健身;竞技;大学体育;教学改革
一、引言
在新时期教学改革的大背景下，大学体育课程也迎来了轰轰烈烈的改革浪潮。作为大学教育的重要环节，大学体育教育对于大学生健全身心的发展有着不可忽视的重要意义。当前重视健身、淡化竞技已经成为了高校体育改革的重要目标，如何有效的加以落实，这也需要每一位工作者予以不懈的探索与尝试。
二、当前大学体育教学的开展现状
（一）师资力量相对匮乏，缺乏明确的教学目标
教师作为教学的主体，教师自身专业素质的优劣极大程度上也会影响整体的教学效果。当前我国高校的师资力量相对匮乏，且存在区域分布不均的情况。对于体育课程而言，这些问题的存在则更加严重。长时间教育工作的重心都停留在学生文化层面的培养，这也使得新时期体育教学的改革阻力重重。在体育课程的组织过程中，传统思想的束缚下，使得教学的重心仍旧倾向于学生运动技能的培养，忽视了体育课程对学生身心健康成长的重要作用。在缺乏明确教学目标的引导下，当前高校体育课程的组织效果总的来说不容乐观。
（二）课程设置单一，教学方法滞后
当前大学体育课程的组织方式仍旧相对的传统，仍旧以体育知识的技能传授为主。作为教师，在课堂上保持着绝对的权威，这也极大程度上限制了学生的主观能动性，不利于学生学习兴趣的激发与培养。每个星期所组织的体育课程不论是在组织时间还是在组织频率上，都难以满足教学改革的要求，都不符合学生身心发展的诉求。在此前提下的课程内容设置也相对的单一，学生的参与热情没有很好的调动起来。除此之外，部分高校为了提升对学生管理的效率，还会设置单一的体育课程，限制体育班级的学生数量，这样的设置无疑极大程度上压缩了学生的自主选择权。
除此之外，现有的体育教学所采用的教学方法也相对滞后，竞技运动所占据的比重较高，且过分的强调技术动作的准确性。这样的课程设置枯燥且缺乏趣味，会直接影响学生学习兴趣的培养。还有部分教师会直接给学生们灌输晦涩的体育知识，这样的教学方法也一定会引起学生的反感，不利于体育课程改革的有效发展。
（三）配套设施不完善，教学环节缺乏安全性
受制于诸多因素的限制，很多高校对于体育课程的支持与重视程度不足。这就使得体育课程不论是在财政方面还是政策方面的扶持力度都有待提升。在实际情况中便表现为运动场地的空间设置不够广泛、体育器械的数量不够充分等等。在这些现实因素的限制下，很多学生即便是全身心的参与到体育课程的组织之中，其在课程结束之后也无法达到教学目标所要求的运动数量和运动质量。
还有部分教师对于体育教育的认知存在偏差，习惯性的以竞技化的思路去设置体育教学评价机制，过分的关注学生的竞技水平，忽视了体育运动过程中可能存在的安全隐患。这就使得在一些对抗运动的组织中，同学不可避免的出现身体上的损伤，这不仅不利于调动学生的主观能动性，也会在无形中增大学生与体育运动之间的距离。
三、大学体育教学改革的背景总结
（一）竞技化教学思想的产生
该教学思想的产生首要原因便是外部因素，在我国建设的初期，在各类条件相对匮乏的前提下，国家以及地方政府选择将有限的体育资源用于维持竞技体育的发展。在这样的大背景下，基于竞技体育发展的发展方向与具体方针便由此诞生。
其次便是内部因素，我国体育课程的组织一直以来都是以增强学生体质、提升学生体育技能为整体目标。同时当前体育院校的教学活动设计也总是习惯性的以竞技运动为基础所展开。这也极大程度上反映了竞技运动在体育课程中的主体地位。作为体育教师，在组织教学的时候，总是会不自觉的在教学内容的选择上倾向于竞技化运动。这也直接推动了以竞技运动为主流的教学思想产生。
（二）重健身教学思想对于学生未来发展的作用
有助于提升学生的体育运动意识，以健身理念为基础的体育课程，会为学生系统的介绍和讲解体育健身的专业知识，在确保课堂教学质量的基础上，持续性的提升基础理论的教学效果。这对于帮助学生更好地了解体育运动规律、夯实学生的体育知识和体育意识、助力学生健身技能的提升都是大有裨益的。
有助于学生终身体育的意识。终身体育运动思想的培养也是新时期体育教学改革的重要目标。健康类型的教育不仅能够加强学生的体育运动意识，也能够有效的帮助学生提升训练水平。在理论与实践经验的支持下，能够使得课内外的教学内容潜移默化的转移到学生的自主训练之上。作为教师可以在