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文档摘要

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新媒体时代，如何应对压力

高三学生心理健康与新媒体使用指导

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Agenda

介绍

新媒体学习影响

学校和家长的责任

建立良好学习生活习惯

应对压力的建议

正确认识和使用新媒体

01.介绍

新媒体对高三学生心理压力的影响

导言

学业压力与心理健康

高三学生新媒体情况

新媒体对高三压力影响

02.新媒体学习影响

新媒体影响学习效果

新媒体，注意力分散

新媒体对学习影响

03.学校和家长的责任

高三学生新媒体使用情况关注与引导

高三学生新媒体使用

引导帮助，得心应手

04.建立良好学习生活习惯

高三学生应对压力的建议

制定合理的学习计划

合理安排新媒体时间

参加适合的户外活动

减少对新媒体的依赖

学校家长心理支持

05.应对压力的建议

合理使用新媒体

合理安排新媒体时间

控制使用量

正确应对社交媒体压力

06.正确认识和使用新媒体

减轻心理压力，提升学习效果

减轻心理压力

学校和家长关注引导

Thankyou

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