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文档摘要

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大学生主观幸福感、情绪调节与心理健康的关系及干预研究

一、引言

随着社会的发展和进步，大学生心理健康问题日益受到关注。主观幸福感、情绪调节与心理健康之间存在着密切的关系。本文旨在探讨大学生主观幸福感、情绪调节与心理健康的关系，以及如何通过有效的干预措施提高大学生的心理健康水平。

二、文献综述

1.主观幸福感研究

主观幸福感是指个体对自己生活质量的主观评价和感受。大量研究表明，主观幸福感对个体的心理健康具有重要影响。高主观幸福感的个体通常具有更好的心理健康状况，而低主观幸福感的个体则更容易出现心理问题。

2.情绪调节研究

情绪调节是指个体通过一定的策略和方法，对自己的情绪进行管理和调节。有效