第一课
教
1.通过观看PPT教学，使学生初步了解旱地冰
场
学
球的历史与进展
地 教 室
任
2、旱地冰球的竞赛规章
设
务
3、介绍本学期的教学内容、考试内容与评分标
施
准
时间 教 学 内 容 组 织 教 法
10 一、点名、自我介绍
60 二、了解旱地冰球1．旱地冰球的起源、进展2．旱地冰球的竞赛规
基 则、
本
部
20
分
三、通知早操、课外活动时间，提出上课要求
1、旱地冰球介绍：
旱地冰球英文原名floorball，也称为“地板球”、“地面球”、“福乐球”。这项室内的团队运动于20世纪70年月末起源于瑞典，风行欧洲之后，也快速地在欧洲以外流行起来，例如加拿大、美国、日本、澳大利亚和加坡。目前，这项兴的运动在全世界有80多个国家开展，500多万人参与，注册运发动到达100多万。1996年，首届旱地冰球世界锦标赛在瑞士进展，至今已经进展了10届。
在中国，旱地冰球是在外籍员工的带动下，在外企中渐渐开展起来的。2025年，以国家体育总局局长助理晓敏为团长、总局社体中心主任李杰、科研所所长田野为副团长的中国社会体育代表团一行5人，应邀于5月26日至6月3日赴瑞典、芬兰考察了旱地冰球。同年5月21日，首届EXEL杯中国旱地冰球挑战赛在北京进展，共有来自广州、上海、北京的5支球队参与。
2、旱地冰球的竞赛规章
3、本学期教学安排
其次课
教
1、正确选择球杆和把握握杆的方法
场
学
2、认真学习控球根本技术：球杆颠球、
地 篮球馆
任
拨球
设
务
3、初步把握控球技术练习在人群中穿
施
插运球
时间 教 学 内 容
20 一、怎样选择球杆
基
50
组 织 教 法组织：
1、教师示范正确动作
2、学生一人一杆两人一球仿照动作杆：
1、球杆是用玻璃纤维或碳纤维制成的，一般寿命比较长，杆的重量一般在150--250克，初学者最好用比较轻的杆，持球简洁些。
2、选择球杆时杆的长短很重要，长短不但对竞赛安全而且对打球技术有肯定的作用。球杆立在打球者前面时它的顶应当高达成人的肚脐。
拍：
拍是用不同的塑料混合物和尼龙混合物制成的，不同材
本
二、握球杆的方法
料的软硬度不一样。左右手拍的弯曲度是可以自己调整，但
弯曲度不能超过30毫米。
组织：成体操队形站立
动作要领：
部
依据左右侧持杆的习惯来定握球杆的手位，
三、球性练习：
1、球杆颠球、
2、拨球
以左侧为例：右手握球杆末端，左手握住离右手两拳头距离
的球杆中断，也可以个人握球杆的舒适度来定左手握杆位子，
教学
1、练习用球拍窄的一面颠球，体会球性并掌握好球，先
分 原地颠，再行进间颠。〔可围着球场走〕
2、用球拍的正反面左右拨球，把球掌握在自己四周，把
球掌握在球拍下带球向左转360度，再向右转360度。
四、控球过人
动作要领：
20
1、认真体会球性，把握好颠球的力度与击球部位。
2、尽量做到球不离拍。
五、身体素养练习，见
教学：
一般身体素养教学日
设定一个范围每个人带球相互穿梭在这范围内
历
动作要求：
每个人要掌握好自己的球，在带球的同时要尽量用余光观看
其他带球的同学，在不丢球的状况下，带球通过人群。
第三课
教
1、改进提高上节课所学颠、拨球技术
场
学
2、初步把握本课传、停的根本技术；
地 篮球馆
任
3、培育学生球感，把握球性
设
务
施
时间 教 学 内 容
20 一、预备活动关节操
二、复习控球技术
1、颠球
2、拨球
50 二、学习传球、停球
基
组 织 教 法组织：
1、围绕教师站成半圆形，原地练习颠球、拨球动作
2、沿篮球场的边线学生们行进间颠球、拨球要求：
体会球感、把握球性
教学：
1、俩人3米距离练习传球
x
x
x
x
x
x
x
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x
x
x
x
x
x
x
本
▲
2、俩人传球的距离拉长到10米
1、传球
3、俩人一组练习停球
要求：
部
传球
1、在击球时要留意球和拍的距离要短
2、击球后拍正面的方向朝传球的方向
3、保持身体平衡，整个过程抬头、看球场
停球
2、停球
1、拍接触地面，身体保持平衡
分
2、接球时动作肯定要很柔、有弹性
教学：两人相距10米，一人向另一人方向带球并绕
20
三、两人带球传接球
过同伴回到原来的位子传球给同伴。
☉---→ ◆
-←←
四、人群中穿插运球
要求：带球时掌握好球，球杆推球的力气适中，带球
转弯时球拍略内扣，尽量不丢球。
教学：设定一个范围，全班学生在这范围内相互穿插
运球
五、身体素养练习，见
要求：学生在掌握好球的同时留意躲闪其他人运球，
一般身体素养教学日
学会观测力
历