第1课《健康小秘诀》教学设计
课题健康小秘诀单元第一单元学科综合实践活动年级四年级
价值体认：意识到健康运动所带来的价值，包括帮助我们均衡饮食、保持良好睡眠、坚
持做运动等。
责任担当：在学习“健康小秘诀”活动的过程中，做好自己的分工任务，为自己的实
核心素践成果负责。
养目标解决问题：能够运用创新思维和解决问题的能力，解决查找资料、了解健康与运动等难
题，找到解决问题的方法。
创意物化：通过各种形式进行活动的创意物化，如结合所学均衡饮食健康，了解饮食是
健康的第一秘诀。
教学重点意识到健康运动所带来的价值，包括帮助我们均衡饮食、保持良好睡眠、坚持做运动等。
教学难点通过各种形式进行活动的创意物化，如结合所学均衡饮食健康，了解饮食是健康的第一
秘诀。
教学过程
教学环节教师活动学生活设计意图
动
第1课《健康小秘诀》观看教学视将学生的注意
板书课题。频。吸引到课堂。
党的二十大报告坚持推进健康中国建设，把保障人
导入新课民健康放在优先发展的战略位置。怎样才算是健康的
儿童呢?怎么做才能达到健康的标准呢?让我们一起来
探索健康的小秘诀吧！
播放视频。
新知讲解：
板书课题。
一、你说我说
你认为健康儿童的标准是什么？请和同学们一起讨论
并记录大家的看法。
健康儿童标准
讲授新课
1.躯体健康。主要指身高、体重等在正常儿童的平均水完成讨论。通过讨论介绍
平上下；健康儿童标准
2.有较好的抗病能力；并吸引同学们
3.有良好的心态和社会适应性，能正确面对各种挫折和的注意力。
困难；
4.五官发育好，视力、听力、口腔不存在太多问题。
秘诀一：饮食要均衡
人们常说：“吃出健康来！”均衡的饮食是健康的第一
秘诀。仔细观察以下三幅图，说说它们给你的启示。
虽然巧克力可能是一种可口的零食，但牛奶在青少年的
思考并完成初步思考课堂
生长发育中也是很重要的营养来源之一，因为它含有钙
图片启示。任务，锻炼学生
和蛋白质等关键营养素。我们需要明白牛奶的营养重要
的独立思考能
性，并摄取足够的营养，培养良好的饮食习惯。
力。
暴饮暴食可能会导致健康问题，如肥胖、消化不良和
理压力。我们需要更加重视身心健康，并学会建立健康
的饮食习惯和情绪管理技巧。需要明白健康饮食的重要
性，不能暴饮暴食，培养良好的饮食习惯。
青菜的味道或外观