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中班的我健康教案推荐8篇
在准备教案过程中，教师们会综合考虑课程的目标与学生的需求，教案中应包含应急预案，以应对突发情况的发生，本店铺今天就为您带来了中班的我健康教案推荐8篇，相信一定会对你有所帮助。
中班的我健康教案篇1
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。
《米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式。播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花p。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
评量
1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。
2、会利用颜色传达自己的情绪。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
中班的我健康教案篇2
活动目标
1、学习双脚连续向前跳的动作，提高幼儿腿部肌肉的力量和动作的协调性。
2、能愉快地参加体能活动，体验到与同伴游戏的快乐，并能按照教师的要求去做。
重点难点
掌握正确的双脚连续向前跳的动作
活动准备：
荷叶垫10个、运动方舟8个、绒布球50个、篮子2个、小兔头饰若干、音乐。
活动过程
一、热身活动
教师带领幼儿随着音乐的节奏有秩序地进入活动场地，并各自站在站位点上或站成两列横队，边念儿歌《小兔出来做运动》边做热身操，活动全身。小兔出来做运动
今天天气真正好！小兔出来做运动，点点头呀点点头，抖抖手腕甩甩臂，扭扭腰呀扭丑腰，蹲一蹲呀蹲一蹲，转个圆圈跳一跳。
二、探索体验
（一）创设游戏情境，鼓励幼儿尝试双脚连续向前跳。
1、教师：小朋友们，你们见过兔子没有呀，它是怎么走路的呀？
2、幼儿自由探索尝试兔子跳，教师进行引导和观察。
（二）动作指导：双脚连续向前跳的动作。
1、幼儿站成一个圆圈，教师介绍活动内容。
2、教师示范双脚连续向前跳动作。
动作要领：双脚并拢，屈膝，做双脚连续蹬地向前跳的动作。
（三）幼儿自由练习，双脚连续向前跳2—3米，提升双脚跳的能力，教师指导。
三、集体游戏
游戏：小兔采蘑菇
（一）布置游戏场地。
设置一个起点和终点，将1个大篮子放置在起点处
作蘑菇筐，将5个荷叶垫紧挨着在离起点1米处纵向摆放，将运动方舟两两连续设置成一条窄道摆放在体能环的前方，将绒布球放置在终点的位置作蘑菇。
放回的路径中再将5个荷叶垫紧挨着放置。以同样的方式设置另一条路径。
（二）介绍游戏玩法，分组进行游戏。
将幼儿分为两组进行游戏，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名幼儿出发，双脚并拢连续跳过荷叶垫，走过窄道，跑向蘑菇，采摘一个蘑菇后从荷叶垫上双脚连续跳回到起点，把蘑菇放在篮子中，游戏循环进行。
（三）教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
四、放松整理
教师带领幼儿一起边念儿歌边放松身体：点点头，伸伸臂；弯弯腰，跳一跳；一二三、拍拍肩；三四五、扭一扭；五六七、拍拍膝：七八九、走一走。
活动总结活动优点：
1、教师活动设计符合幼儿年龄特点，幼儿在情境中积极主动地参与活动。
2、目标制定合理、具体，幼儿基本达成目标。
不足之处：
1、情景游戏准备不充分，场景应更逼真些，让幼儿能更好地融入活动中。
2、对幼儿的评估和分析不到位，加强幼儿日常的常规培养。
中班的我健康教案篇3
计划意图：
中班幼儿的均衡、爬行正处于生长阶段，凭据我班幼儿想象力富厚，喜好玩游戏的特色，我计划用泡沫板让幼儿边玩边缔造，生长幼儿均衡、及爬行本领。
目的：
1、经由过程玩泡沫板让幼儿试着创编弄法，训练均衡