基本信息
文件名称：自信是健康成长的翅膀.pptx
文件大小：3.86 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-27
总字数：约小于1千字
文档摘要
;;01;自信的定义与内涵;心理健康与成长关联性;缺乏自信的人往往害怕失败、担心自己的表现，这种恐惧和焦虑会影响他们的行动和表现，导致恶性循环。;02;;;抗挫折能力培养方法;03;制定学习计划;;目标设定与实现技巧;04;家庭鼓励模式设