海南省运动医学医师资格职业认证试卷与答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.运动损伤中最常见的是
A.骨折
B.脱位
C.软组织损伤
D.内脏损伤
2.下列哪种不是开放性损伤
A.擦伤
B.挫伤
C.刺伤
D.切割伤
3.急性闭合性软组织损伤早期处理原则不包括
A.制动
B.止血
C.热敷
D.防肿
4.肌肉拉伤最易发生在
A.肌肉收缩时
B.肌肉舒张时
C.肌肉疲劳时
D.肌肉超等长收缩时
5.关节脱位的特有体征不包括
A.畸形
B.弹性固定
C.关节盂空虚
D.疼痛
6.骨折的特有体征是
A.疼痛
B.肿胀
C.功能障碍
D.骨擦音或骨擦感
7.急性腰扭伤常见于
A.青壮年
B.老年人
C.儿童
D.孕妇
8.网球肘主要损伤的组织是
A.肱二头肌肌腱
B.肱三头肌肌腱
C.桡侧腕伸肌起点
D.尺侧腕屈肌起点
9.膝关节半月板损伤的典型症状是
A.关节疼痛
B.关节肿胀
C.弹响和交锁
D.肌肉萎缩
10.预防运动损伤的关键是
A.加强安全教育
B.做好准备活动
C.合理安排运动负荷
D.以上都是
二、多项选择题（每题2分，共10题）
1.运动损伤的原因包括
A.思想麻痹大意
B.运动前准备活动不充分
C.运动技术动作错误
D.运动环境不良
2.软组织损伤的分类有
A.急性损伤
B.慢性损伤
C.开放性损伤
D.闭合性损伤
3.急性闭合性软组织损伤中期的处理原则有
A.改善局部血液和淋巴循环
B.促进组织的新陈代谢
C.加速淤血和渗出液的吸收
D.防止粘连形成
4.常见的止血方法有
A.加压包扎止血法
B.指压止血法
C.止血带止血法
D.抬高伤肢法
5.骨折的急救原则包括
A.抢救生命
B.创口包扎
C.妥善固定
D.迅速转运
6.影响骨折愈合的因素有
A.全身因素
B.局部因素
C.治疗方法
D.康复训练
7.预防急性腰扭伤应注意
A.加强腰部肌肉锻炼
B.保持正确的姿势
C.避免腰部过度劳累
D.注意腰部保暖
8.网球肘的预防措施有
A.合理安排运动量
B.避免过度使用前臂伸肌
C.加强腕、指关节柔韧性练习
D.佩戴护肘
9.膝关节损伤的预防方法有
A.加强膝关节周围肌肉力量训练
B.注意运动姿势和动作规范
C.避免膝关节过度屈伸和扭转
D.运动前做好充分准备活动
10.运动损伤后的康复训练原则包括
A.个体化原则
B.循序渐进原则
C.全面性原则
D.适度性原则
三、判断题（每题2分，共10题）
1.运动损伤都是不可避免的。（）
2.开放性损伤都需要进行清创缝合。（）
3.急性闭合性软组织损伤早期应进行热敷。（）
4.肌肉拉伤后应立即进行按摩。（）
5.关节脱位复位后不需要固定。（）
6.骨折后必须绝对卧床休息。（）
7.急性腰扭伤后应立即进行腰部剧烈活动。（）
8.网球肘患者应减少前臂伸肌的活动。（）
9.膝关节半月板损伤后不能进行任何运动。（）
10.运动损伤康复训练可以加速损伤的恢复。（）
四、简答题（每题5分，共4题）
1.简述运动损伤现场急救的主要内容。
答：包括保持呼吸道通畅、止血、包扎、固定、搬运等。确保伤者生命安全，防止损伤加重，为后续治疗创造条件。
2.如何预防运动损伤的发生？
答：加强安全教育，做好准备活动，合理安排运动负荷，掌握正确技术动作，注意运动环境安全，加强身体素质训练，定期体检等。
3.简述急性闭合性软组织损伤早期的处理方法。
答：制动、冷敷、加压包扎、抬高伤肢，以减轻疼痛、出血和肿胀，缓解局部症状。
4.简述骨折后的康复训练原则。
答：个体化、循序渐进、全面性、适度性。根据骨折情况和患者身体状况制定方案，逐步增加训练强度，全面恢复功能，避免过度训练。
五、讨论题（每题5分，共4题）
1.如何提高运动员预防运动损伤的意识？
答：加强日常教育，通过案例分析让运动员了解损伤危害。定期组织培训，讲解预防知识和方法。教练以身作则，严格要求训练规范。营造重视预防的团队氛围，互相监督提醒。
2.对于运动损伤后的心理康复，你有什么看法？
答：运动损伤后易出现焦虑等心理问题。要关注伤者心理状态，及时给予心理支持。鼓励伤者积极面对，通过康复训练的点滴进步增强信心。可借助心理咨询师帮助，采用放松训练等方法缓解心理压力，促进身心全面康复。
3.怎样根据不同运动项目特点预防运动损伤？
答：如篮球易发生膝关节、踝关节损伤，要加强相关部位力量和稳定性训练，规范动作。长跑要注意合理安排强度，做好足部保护。体