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中班健康饮食安全教案演讲人：日期:

目录02活动重点与准备01活动目标03活动流程设计04延伸活动与评估05教学资源附录

01PART活动目标

健康食品包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、豆类、低脂奶制品等，这些食物富含营养，有助于儿童健康成长。垃圾食品如糖果、薯片、油炸食品、含糖饮料等，这些食物高热量、高脂肪、高糖，长期食用有害健康。认知目标：理解健康食品与垃圾食品的区别

细嚼慢咽有助于消化，防止噎食和窒息，同时能更好地品味食物。正确使用餐具学会使用筷子、勺子等工具，避免用手直接抓取食物，降低细菌传播的风险。技能目标

认识并自觉抵制不安全的食物，如不卫生的街边小吃、过期食品等。拒绝危险食物饭前便