2025暑期散学典礼(休业式)，分管安全副校长讲话：愿你平安度夏，九月如约归来！
亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，这个学期就要结束了。今天站在讲台上，看着你们一个个已经开始“露出假期气息”的笑脸，我知道，你们早就盼着这个日子了——不用早起赶校车了，不用赶着写作业了，终于可以睡个懒觉、吃个冰棍、和好朋友约出去玩了。
老师特别理解你们这种心情，毕竟一个学期的辛苦，不就是为了在假期里放松一下嘛！但在你们放飞心情之前，我想，请大家先收好“身体”，守住“安全”，给自己和家人一个真正安心的假期。
每年的这个时候，我最担心的事情就是它：安全问题。
我不是危言耸听，这些年，无论是媒体报道的，还是我们身边亲历的，每个暑假，总有人因为一个瞬间的疏忽，把快乐的假期变成了遗憾终身的伤痛。这种痛，很多时候不是“倒霉”，而是“掉以轻心”。
今天，我就想和大家聊一聊——这个假期，咱们怎么才能不出事，怎么才能让爸妈、老师、你自己都安心。
一、防溺水：这不是开玩笑，是生死之间
每年暑假最常见、最严重的安全事故，永远是溺水。
每年都有孩子说“我水性好”“只是去玩一下”“我不下水，就在边上看看”，结果，悲剧就发生在“我以为没事”里。
请你们牢牢记住八个字：水不讲情面，命只有一条。
暑假期间，大家要自觉做到“六不”：
不私自下水游泳；
不和同学私下结伴去水边；
不在无家长陪同的情况下下水；
不到没有安全设施、无救援人员的地方玩水；
不到不熟悉的水域冒险；
不盲目下水施救同伴。
如果你看到别人溺水，一定不要自己下水救人！你不会比水快，也不会比危险聪明。你能做的，是找大人、拨打急救电话、投掷救生圈、棍子……能救人，也能保命。
这不是老师“怕事”，而是我们不想失去你。你是一个家庭的全部，是一个老师的牵挂。一次冲动换来一生遗憾，真的太不值。
二、交通安全：你不是马路上的“主角”
放假之后，大家出门的机会多了，不管是走路、骑车，还是坐车，一定要守规则、讲安全。
未满12岁不能骑车上路，未满16岁不能骑电动车，这不是吓唬你，是法律；
过马路要走人行横道，不闯红灯、不玩手机；
坐车时要系好安全带，不将身体探出窗外；
不乘坐“黑车”、超载车、三无车辆；
无论骑车还是坐车，都不能嬉闹追逐，命不是游戏币。
这两年，我们本地就发生过几起中学生骑电动车翻车、无证驾驶出事故的事。很多都是“我就骑一下”、“爸妈不知道”，结果酿成大祸。请你想想：你出事那一刻，谁最伤心？不是你自己，是你最亲的人。
安全，不是你有多小心，而是你有没有敬畏规则。
三、网络安全：别让手机偷走你的人生
假期时间多，手机电脑成了很多同学的“好朋友”。但我要提醒你，网络虽然方便，也藏着不少“坑”。
不刷太久短视频，别被直播带着跑；
不和陌生人网聊，不透露真实信息，尤其是家庭住址、银行卡、照片；
不轻信网络上的“兼职、网恋、刷单、抽奖”；
不私下见网友，有事先告诉家人或老师。
曾有个初中生加了个“网络哥哥”，对方开始很热心，后来骗了他家长微信账号，转走了一万多块钱。这些事离我们不远，有时候就发生在我们身边。
暑假，是用来休息和成长的，不是给网络让你“掉坑”的。希望你可以多用网络学点东西，比如找一篇有趣的文章看看，听几节微课，而不是整天“刷个没完”。
四、居家安全：家里也有“看不见的危险”
别以为待在家就百分百安全，电线、煤气、阳台、高楼……都有可能因为疏忽造成事故。
别在阳台、窗台攀爬玩耍；
不乱接插座、拔插头要干手；
做饭、烧水有大人陪同；
煤气用完要关，不要长时间封闭空间使用电器；
晚上别玩太晚，家里最好有个作息表。
父母也需要休息，不可能24小时盯着你。所以你要对自己负责，才算真的“长大”。
五、饮食健康：别拿身体“开玩笑”
很多同学暑假嘴巴“放飞”，冰棍、辣条、奶茶一顿猛吃。再加上睡得晚、动得少，结果整个人变得又困又懒，甚至出现肚子痛、中暑、发烧。
少吃冷饮、垃圾食品；
多喝水，多吃蔬菜水果；
每天保证一小时运动；
别暴饮暴食，也别“夜宵不断”。
别让一个夏天过去，开学你胖了十斤、眼睛近视了、胃口变差了，那就得不偿失。
六、心理安全：别把情绪“关起来”
有些同学到了假期，反而变得不开心。有的因为考试成绩不理想被家长批评，有的因为孤独、焦虑，不知道该干什么。
如果你情绪低落、压力大、想哭、想发火，不要硬憋着。可以找家人、老师、朋友聊聊，也可以给班主任发条微信。
记住，难过不是你的错，藏着不说才是问题。假期里，请照顾好你的心情。
七、作息规律：别把“自由”变“放纵”
假期不是“起床时间推迟，睡觉时间无限延后”的理由。熬夜、刷剧、赖床，会慢慢把你变得“无精打采”，甚至影响免疫力、记忆力。
建议你每天同一时间起床、吃饭、睡觉；
安排一些阅读、运动和家务劳动；
每天做点正事，比如读一本书、写几百字日记，哪怕练十道题，都好过“浑