2025年服务行业技能考试-社会体育指导员笔试考试历年典型考题及考点含含答案
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第1卷
一.参考题库(共100题)
1.体育的功能是什么？
2.社会体育管理有哪些原则？
3.压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。
4.游泳教学中，根据每次课的任务可以把游泳课分为新授课、（）（）（）
5.中华全国体育总会成立之际，毛泽东同志为新中国体育工作题词“发展体育运动，增强人民体质”是在（）。
A、1949年6月10日
B、1950年6月10日
C、1951年6月10日
D、1952年6月10日
6.编排秩序册内容有哪些？
7.为推动体育的发展，应适当强制性社会成员参加社会体育。
8.运动处方的特点有：适用面广、科学性强、安全可靠、（）。
A、灵活性强
B、客观性强
C、针对性强
D、开放性强
9.从事体育活动、运动中身体出现疲劳现象后，对身体有不良的影响。（）
10.某运动员从发令到起跑的时间是0.01秒，描述的是该运动员的（）
A、运动速度
B、反应速度
C、位移速度
D、距离速度
11.蛙泳游进中身体姿势是固定不动的
12.我国创造发展了哪些健身方法，主要特点是什么？
13.秧歌起源于唐代，是我国具有代表性的一种群众自娱性的民间舞蹈。（）
14.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、（）等
A、家庭体育
B、城市体育
C、单位体育
D、乡镇体育
15.什么是速度素质？动作速度的生理学基础是什么？
16.我国社区体育的现状是组织形式基层化、参与主体老年化、组织管理多样化、活动时间两端化（晨晚练为主）、（）；（）。
17.哪些因素影响人们坚持体育锻炼？
18.体育消费需求的生活化表现在哪些方面？
19.进行日光浴最好在每日上午（）时，最为适宜
A、8—9
B、9—10
C、9—11
D、10—11
20.试述游泳活动对中老年人的益处。
21.三大球的主要技术有哪些？
22.简述运动中腹痛产生的原因和预防方法？
23.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？
24.心率最常用的测量部位是（）
A、颈动脉
B、颞动脉
C、肱动脉
D、桡动脉
25.运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
26.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
27.基层业余训练的对象是普通群众中的（）
A、老年人
B、青年人
C、体质较弱者
D、体育锻炼积极分子
28.颈部的斜方肌可使（）
A、肩胛骨向脊柱靠拢
B、肩胛骨向脊柱靠拢，提肩
C、肩胛骨向脊柱靠拢，提肩，降肩
D、肩胛骨向脊柱靠拢，提肩，降肩，外展
29.群众性体育活动与比赛的经费由各级体育局发放
30.简述为残疾人实施锻炼计划时应注意的问题
31.什么是理想体质？它的主要标志是什么？
32.社会体育的（）是统一的，是人身心合一特点的反映。
A、全民性和普遍性
B、健身性和普遍性
C、健身性和娱乐性
D、教育性和健身性
33.开始游泳时每次时间不超过（）分钟
A、10
B、20
C、30
D、40
34.我国传统中华体育健身方法没有的项目为（）。
A、瑜珈
B、易筋经
C、太极拳
D、五禽戏
35.体操、投掷、排球、举重运动员最常见的运动损伤是（）。
A、腰部损伤
B、肩部损伤
C、大腿肌肉损伤
D、膝关节损伤
36.要正确评价一个人的体质，应该综合考虑身体形态发育水平、生