基本信息
文件名称：远离疾病健康自我.pptx
文件大小：4.54 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-28
总字数：约小于1千字
文档摘要
远离疾病健康自我;目?录;疾病预防基础;疫苗接种与定期体检;个人卫生习惯养成;常见传染病防控要点;饮食营养管理;均衡膳食搭配原则;关键营养素补充策略;食品安全卫生;科学运动锻炼;运动频率与强度控制;有氧与力量训练结合;