正畸患者口腔护理常规演讲人：日期:
目录CATALOGUE02专用工具使用规范03饮食注意事项04复诊维护要点05常见问题处理06长期护理建议01日常清洁流程
01日常清洁流程PART
刷牙频率与方法刷牙频率每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙方法牙膏选择使用软毛牙刷，将牙刷毛与牙面成45度角，轻轻刷洗牙齿和牙龈交界处，采用水平颤动的方式刷牙，避免过度用力。选择含氟牙膏，含氟牙膏能有效预防龋齿。123
牙线使用对于牙缝较大的患者，可以使用牙缝刷进行清洁。牙缝刷冲牙器冲牙器可以通过高压水流将牙缝中的食物残渣和菌斑冲洗干净。每天至少使用一次牙线，清除牙缝间的食物残渣和菌斑。牙间清洁步骤
舌苔清洁舌苔是细菌滋生的场所，定期清洁舌苔可以减少口腔细菌数量，降低口腔疾病的风险。清洁方法使用软毛牙刷或舌苔刮除器轻轻刮除舌苔，注意不要过度用力，以免损伤舌部组织。舌苔清洁重要性
02专用工具使用规范PART
正畸牙刷选择技巧选择小刷头，便于在托槽和弓丝之间灵活操作。刷头设计选择中等或软硬度刷毛，避免过硬导致牙龈受伤或牙釉质磨损。刷毛硬度选择优质尼龙材质，具有良好的耐磨性和抗菌性能。刷毛材质
牙线/冲牙器操作要点牙线使用将牙线穿过弓丝与牙齿之间的间隙，轻轻拉动牙线清洁牙齿邻面。冲牙器使用调整水流强度，对准牙缝进行冲洗，确保彻底清除食物残渣和菌斑。牙线/冲牙器配合牙线和冲牙器可交替使用，以达到更好的清洁效果。
日常清洁饭后或刷牙后使用含氟漱口水，可有效抑制口腔细菌滋生。含氟漱口水应用场景牙套清洁在刷牙后使用漱口水浸泡牙套，有助于清除牙套上的食物残渣和细菌。预防蛀牙定期使用含氟漱口水，可有效预防正畸治疗中易出现的蛀牙问题。
03饮食注意事项PART
避免黏性/硬质食物类别糖果、口香糖、糯米制品这些食物黏性较强，容易粘在牙套上，难以清洁。坚果、骨头、螃蟹牛肉干、鱿鱼丝硬质食物可能导致牙套松动或损坏。这些食物纤维粗硬，容易塞牙缝。123
如稀饭、面条、蒸蛋等，方便咀嚼和消化。适宜摄入食物类型软质食物如瘦肉、鱼虾、豆腐等，促进口腔愈合。富含营养的食物如香蕉、西瓜、橙子等，可切成小块食用。易咀嚼的水果
漱口每次进食后都要刷牙，确保牙齿和牙套清洁。刷牙使用牙线牙线可清理牙缝中的食物残渣，保持口腔清洁。用含氟漱口水或清水漱口，清除食物残渣。进食后即时护理措施
04复诊维护要点PART
定期复诊频率要求常规复诊频率根据患者牙齿移动情况和治疗阶段，确定常规复诊周期，一般为4-8周一次。预约制度提前预约复诊时间，确保患者能按时就诊。特殊情况处理如遇托槽脱落、结扎丝末端刺激软组织等情况，需及时联系医生安排复诊。
托槽位置检查托槽是否保持在牙齿正确位置，有无松动或脱落现象。结扎丝情况观察结扎丝是否松动或末端刺激软组织，必要时进行更换或剪断。附件是否完整检查附件如牵引钩、牵引橡皮圈等是否完好，能否发挥正常作用。口腔卫生状况评估患者口腔卫生情况，指导患者正确使用牙刷、牙线等工具清洁牙齿。托槽检查重点项
牙龈健康评估项目牙龈颜色正常牙龈颜色为粉红色，若呈现暗红或鲜红色，则可能存在炎症。牙龈形态观察牙龈有无肿胀、增生、退缩等异常情况。牙周探诊用牙周探针检查牙龈与牙齿之间的牙周袋深度，评估牙周组织健康状况。出血情况轻轻触碰牙龈，观察有无出血现象，以此判断牙龈炎症程度。
05常见问题处理PART
牙龈出血应对方案口腔清洁保持口腔卫生，用软毛牙刷轻柔刷牙，定期使用牙线清洁牙缝。抗炎止血使用含消炎药的牙膏或漱口水，减轻牙龈炎症和出血。饮食调整避免刺激性食物，多食用富含维生素C的食物，促进牙龈健康。定期检查定期到口腔诊所检查，及时发现并处理牙龈问题。
发现托槽脱落，应立即联系正畸医生，安排复诊。将脱落托槽保存好，避免误吞或丢失，同时避免自行处理。在等待复诊期间，避免用脱落托槽的牙齿咬硬物，以免加重牙齿松动。如果托槽脱落后结扎丝末端露出，可用末端回弯防止结扎丝末端刺激软组织。托槽脱落应急处理立即联系临时处理避免用力保护结扎丝
口腔溃疡缓解方法局部用药使用口腔溃疡贴或软膏，缓解疼痛，促进愈合腔清洁保持口腔卫生，避免口腔感染，定期使用漱口水清洁口腔。饮食调整避免刺激性食物，多食用易咀嚼、富含营养的食物，如稀饭、面条等。放松心情避免精神紧张，保持愉快心情，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛。
06长期护理建议PART
清洗保持器每次进食后，应及时取下保持器并清洗，可用软毛牙刷和牙膏轻轻刷洗，避免使用热水或化学清洁剂。保存保持器不戴保持器时，应将其放在专用的盒子内，避免受压变形或丢失。更换保持器根据医生建议定期更换保持器，以保持其有效性。保持器清洁与保存
佩戴保持器矫正后牙齿还不稳定，应避免咬硬物，以防牙齿受损。避免咬硬物纠正不良习惯如咬笔、咬唇等，以避免对牙齿