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文档摘要

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心理健康与工作压力;Agenda;01.心理健康的基本知识;;心理健康与身体健康相辅相成。;;02.应对工作压力;积极寻找支持系统;调整心态的重要性;;;;03.保持工作与生活的平衡;;;;建立支持性的人际关系;;04.工作压力与心理健康;心理健康问题的常见表现;;人际关系的重要性;工作环境变动;;05.工作压力的常见原因;工作量过大;时间压力;高强度工作环境;角色冲突的影响;;06.心理健康与工作压力;寻求专业帮助;;;;促进心理健康的组织文化;Thankyou