基本信息

---

下载

文档摘要

---

职业心理调控与压力管理;案例一:小王同学昨晚终于接到了自己心仪公司得面试通知,兴奋得心情自然溢于言表,辗转难眠一夜,在凌晨四点五十分左右才入睡。当早上睁开眼睛时,己经8点了,可怜得小王急忙起床,穿好衣服,

打得直奔面试公司。当她

到达那里时,一切都晚了,

因为已经十点半,面试早

已结束。面对大汗淋漓得

小王,面试得主管只能无

奈地说Sorry,Sorry,而小王就只有心碎了……;案例讨论;案例分析;标题;标题;职业心理素质得基本内容;职业心理素质得基本内容;;调适职业心理得步骤;调适职业心理得步骤;大家学习辛苦了，还是要坚持;调适职业心理得步骤;;常见职业心理问题;焦躁心理征状;焦躁心理调适得方法;自卑心理征状;自卑心理得调适方法;就业自信心得调适;盲目自信心得征状;盲目自信心调适得方法;盲目从众心理得征状;盲目从众心理调适得方法;;情绪调节得定义;情绪调节得技巧;认知重评;表达抑制;注意转移;情绪宣泄;情绪宣泄;压力得含义;压力得含义;压力就是褒义还就是贬义？;压力曲线;关于压力管理得故事;压力管理得含义;压力诊断;压力缓解;参考资料:“解压炸弹”