临床叙事护理启示面对人生的不完美选择
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各位老师大家好，每一轮的学习过程中，都学到了很多沟通技巧。和大家分享一下这节课的感悟：世界上从来没有一种完美人生，也没有什么完美方案，可以任何利益都享尽，任何损失都不担。
在与患者进行沟通的过程中，我们经常会遇到诸如“这种药物存在副作用，是否应该服用？”以及“这种治疗方法能否完全治愈疾病？”等问题。通常患者在疾病过程中面临选择，我们医护人员看似提供选择，其实也面临着很多选择。医学上没有绝对正确的最佳解决方案，在治疗疾病的过程中，我们只能根据首优处理的问题做出选择，选择的过程中肯定不是十全十美的。我们可能会为未能做得更好而感到懊悔，但无论是患者还是医护人员，都只是在当时情境下做出了最符合自己意愿的选择。
事实上，无论做出何种选择，我们都需要承担相应的结果，既要享受选择带来的美好，也要承担选择可能带来的痛苦。患者往往不能接受不好的结果，身体的痛苦和对以后生活的不良影响确实是一个很让人焦虑的问题。
在这个过程中，我们首先要认可患者的情绪，并尝试将得失与疾病本身分离，通过生活中的小事进行比喻，以更好地引导患者接受选择的结果（参考之前的课程，各位老师传授的技巧，如利用患者熟悉的领域进行类比，既体现了专业性，又彰显了人文关怀）。成年人应该学会为自己的行为负责。学习叙事护理的过程，也是对自己情绪控制的一个锻炼过程。
学习叙事护理并不意味着我们就不会再生气，而是让我们拥有了更加有效的方法去面对和解决问题。当我们用一个温和的态度去认可患者，和患者沟通以后，他们往往也会减少一大半愤怒，可以和你好好坐下来聊一聊。我觉得学习叙事护理以后，无论在生活中还是工作中，我们都可以更加多角度地去看待问题、解决问题。这节课说每个人都是自己生命的作者，14.叙事护理核心理念再解读（4）▏叙事护理精进60讲（李春）希望每个人在绘画自己人生的时候，都画出属于自己独一无二的代表作！
回应：
我读了两遍您的文字，觉得非常美好。叙事护理让您学到如何面对问题、解决问题，如何选择，如何减少焦虑。这都是您的收获。我有一点感悟也与您分享。
道路没有对错，选择少有人走的路也好，选择熙熙攘攘的大道也好，都是各有千秋。不愤怒也好，愤怒也好，都是被允许的。没有什么情绪是不对的，任何情绪都是有意义而来的。如果因为断电而没有早餐导致你生气，这也是可以理解的。然而，我们需要思考的是，生气背后是由何种认知所导致的情绪反应呢？如果这样的认知造成了我们的“坏情绪”，那要不要调整一下呢？
有些人很纠结。我理解的纠结是一种出于自我保护，尽可能减少伤害的心理状态。他们认为自己需要得到充分的照顾才能生存，同时也认为需要被他人关注和认可才能证明自己的存在价值……他们对本来的自己是自卑的，是胆怯的。让我们拥抱那些需要关怀的人吧！他们正在努力地生存，并努力证明自己的价值。我们应尊重他们的生活方式，尊重他们竭尽全力活下去的努力。
“世界上从来没有一种完美人生……”如果我的人生是完美的，那我能体验到酸楚和热辣吗？如果没有这些味道，我们能尝出甜味吗？所以我庆幸我的人生因为有苦、有酸、有辣，所以甜特别甜。我不要完美人生！
再回应
谢谢冷老师的指导，让我想起对孩子的教育过程中的一句话：愿花成花，树成树。这句话其实还可以赋予更多的含义：花有花的姿色，树有树的挺拔，小草有小草的韧性，每一种生命都以自己独特性存在着，都有自己的使命。你是一朵花，就安安静静地做花；他是一棵树，就安安静静地做树，这就是各安天命，互不侵犯。不要强行改变别人和自己，尊重差异性，顺应生命特点，在各自的轨道上发展。
一个人经历的事越多，越发明白：“允许”是一种比控制更强大的力量。允许自己的平凡，人生在世，我们绝大部分人都只是很普通的人，做着平凡的事情，过着平凡的生活。允许他人的不理解，允许他人的愤怒，允许他人的难处。