2025年高校辅导员选拔考试题库：学生心理健康教育活动策划与心理健康教育心理测评试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、学生心理健康教育活动策划
要求：请根据以下情景，设计一个心理健康教育活动方案，包括活动名称、目标、活动内容、活动时间、活动地点、活动对象、活动形式、预期效果等。
1.活动名称：
2.活动目标：
a.
b.
c.
3.活动内容：
a.
b.
c.
d.
e.
f.
g.
h.
4.活动时间：
5.活动地点：
6.活动对象：
7.活动形式：
a.
b.
c.
8.预期效果：
a.
b.
c.
d.
二、心理健康教育心理测评
要求：请根据以下选项，选择最符合你的情况。
1.我在学习上经常感到焦虑和紧张。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
2.我在与人交往时，总是担心自己的言行会遭到别人的嘲笑。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
3.我在遇到挫折时，容易陷入悲观情绪。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
4.我觉得自己在人际关系中缺乏安全感。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
5.我在面临压力时，总是能保持冷静。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
6.我在与人沟通时，总是担心自己表达不清。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
7.我在参加集体活动时，总是担心自己的表现。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
8.我在面对挑战时，总是能保持积极心态。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
9.我觉得自己在情绪管理方面有困难。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
10.我在遇到困难时，总是能寻求帮助。（）
a.非常同意
b.同意
c.不同意
d.非常不同意
四、心理健康教育案例分析
要求：请阅读以下案例，分析其中存在的心理健康问题，并提出相应的解决策略。
案例：
小明是一名大学生，最近一段时间，他经常感到焦虑和不安，上课注意力不集中，经常走神。他害怕与人交往，尤其是与异性交往，担心自己说错话或者表现不好。在宿舍里，他总是独自一人，很少与其他同学交流。小明觉得自己越来越孤独，不知道如何应对这种状况。
请分析小明存在的心理健康问题，并提出以下问题：
1.小明可能存在的心理健康问题有哪些？
2.针对小明的情况，可以采取哪些解决策略？
3.作为高校辅导员，应该如何帮助小明度过这段困难时期？
五、心理健康教育宣传材料撰写
要求：请根据以下主题，撰写一篇心理健康教育宣传材料。
主题：大学生心理健康与情绪管理
宣传材料应包括以下内容：
1.心理健康的重要性
2.情绪管理的意义
3.常见情绪问题及应对方法
4.心理健康资源的获取途径
要求宣传材料语言简练、内容丰富，能够引起大学生的关注和共鸣。
六、心理健康教育课程设计
要求：请设计一门心理健康教育课程，包括以下内容：
1.课程名称：
2.课程目标：
a.
b.
c.
3.课程内容：
a.
b.
c.
d.
e.
f.
g.
4.教学方法：
a.
b.
c.
5.课程评价：
a.
b.
c.
6.课程资源：
a.
b.
c.
d.
本次试卷答案如下：
一、学生心理健康教育活动策划
1.活动名称：阳光心灵之旅——大学生心理健康教育活动
2.活动目标：
a.提高大学生心理健康意识
b.帮助学生掌握心理健康知识
c.培养学生良好的心理素质
3.活动内容：
a.开场致辞，介绍活动目的和意义
b.心理健康知识讲座
c.心理游戏，增进同学间的互动与沟通
d.心理咨询服务，提供专业心理辅导
e.心理健康知识竞赛
f.分组讨论，分享心理健康经验
g.总结发言，强调心理健康的重要性
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